隨著年齡的增長，你會不會發現你的皮膚開始變得松弛和沒有肌膚彈性，慢慢地你的皮膚開始變得粗糙，有細紋和皺紋?

1、緊致面膜做起來

對於松弛的皮膚，女生需要多敷緊致面膜。他們可以選擇具有緊致功能的成品面膜，也可以自己制作面膜。在自制面膜中，女生可以選擇蜂蜜、白糖、白醋、鹽等。作為原料，對緊致肌膚和趕走細紋很有幫助。貼緊緊致面膜可以讓皮膚更緊致，更有彈性。

2、保持皮膚清潔

面部油汙、灰塵太重，著妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成患者皮膚毛孔堵塞，難以進行自然呼吸，引發炎症反應或者其他皮膚營養結構失衡，長此以往，就會發展造成社會皮膚表面張力缺失，沒有一個彈性，形成自己皮膚松弛。日常應注意學生每天需要徹底清潔皮膚，並使用不同材質天然，柔和無刺激性保濕營養水，在保持一種清潔的同時為皮膚補水補充營養，增強中國皮膚活力，預防皮膚松弛。

3、適當去角質

皮膚過度剝落會使皮膚變薄，失去有效的天然保護屏障，遭受惡劣環境的折磨，同時皮膚會變得幹燥敏感，容易產生皮膚松弛。

4、用冷水洗臉

為了應對皮膚放松不緊，美眉可以選擇用冷水洗臉，長期冷水洗臉，可以有效收緊皮膚，收縮毛孔，這是處理皮膚放松的簡單方法。當皮膚出現松動細紋時，美眉可以用冷水沖洗面部皮膚，使皮膚更緊，當然這需要長期堅持，才能收獲好效果哦!

5、保證充足睡眠

睡眠不足會使皮膚的新陳代謝負擔增加，得不到有效的休息，長期疲勞作戰也會使皮膚失去彈性和放松。

6、按摩肌膚排毒

如果女孩的皮膚只有一些細小的皺紋和一點松弛，可以按摩面部皮膚，幫助皮膚排毒，改善皮膚的衰老狀態。具體方法可以是:用手指肚子從內向外按摩，按照皮膚淋巴的方向按摩，輕輕按摩，塗抹護膚精油再按摩，最後從內向外順時針按摩一圈。堅持這樣的做法可以減少面部細紋，延緩皺紋的形成，抵抗皮膚衰老。

7、適當的運動

適當的運動發展可以令身體和面部肌膚的肌肉系統更加結實，從而能夠幫助學生面部肌膚改善松弛細紋的狀態。經常不運動的美眉不僅影響身體的肌肉會松弛，面部肌肉活動也是我們沒有一個彈性的，因此，多做一些社會運動既能夠維持自己身體心理健康，又能夠緊致肌膚，何樂而不為呢。

8、保持飲食均衡

過量飲食會導致脾胃負擔過重，同時造成過量營養，使皮膚無法維持正常的新陳代謝，導致皮膚過度拉伸而失去原有的彈性和松弛; 而飲食減肥會使皮膚營養迅速流失而不能獲得有效的補充，形成皮膚下空洞，導致皮膚凹陷松弛。所以有效維持正常的飲食營養也是防止皮膚松弛很重要的環節。

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