考古发现，早在公元前10世纪意大利半岛台伯河沿岸的七座小山丘上就有拉丁部落定居了，最终逐渐融合形成了罗马城。

另方面最著名的传说是，战神玛尔斯与拉丁王室公主瑞亚·西尔维娅生了一对孪生兄弟罗慕路斯和瑞摩斯。其叔父阿尔巴隆加国王阿穆留斯命人将兄弟俩抛入台伯河。然而，一只母狼发现了他们，用奶水哺育他们。直到被牧羊人救起。长大后，他们杀死了篡位者阿穆留斯。以后，罗慕路斯又杀死了瑞摩斯，约公元前753年4月21日，建成了罗马城，这一天后来被视为罗马的建城日。母狼形象则成为罗马永恒的象征，至今仍可在许多雕塑和徽章中看到。

著名的康多提大道是罗马最著名的奢侈品购物街之一，云集了世界顶级品牌的精品店。街道一端有一尊“罗慕路斯与瑞摩斯的母狼”标志性雕塑。这座雕塑的原版在卡皮托里尼博物馆。

 古罗马广场是古罗马政治、宗教、商业、娱乐等建筑的聚集地。西起卡皮托里尼博物馆东至斗兽场，步行长度约一公里多。里面残留了古罗马时期的许多重要建筑废墟：提图斯凯旋门、奥古斯都凯旋门、塞维鲁凯旋门、凯撒神庙、灶神庙，维纳斯和罗马神庙等等。因此，又被称为“古罗马废墟”。

君士坦丁凯旋门位于罗马竞技场与帕拉蒂尼山之间，是为了纪念君士坦丁一世于312年10月28日的战役中大获全胜而建立的。君士坦丁凯旋门高21米，宽25.7米，纵深7.4米。它拥有3个拱门，中央的拱门高11.5米，宽6.5米；两侧的拱门则高7.4米，宽3.4米。拱门上方表面则有雕刻图案。君士坦丁凯旋门横跨在凯旋大道上，所以当时罗马皇帝在凯旋式时会从这条路进入罗马。

斗兽场是古代世界规模最大、保存较为完整的圆形竞技场。建设始于公元70年，公元80年完工，主要用于举办角斗士比赛、猛兽搏斗、模拟海战以及其他公众娱乐活动。斗兽场能容纳约5万至8万名观众。斗兽场为椭圆形结构，高约50米，占地约2公顷，由三层拱门和一个顶层组成，每层都有不同风格的柱式。内部结构分为观众席、竞技场和地下“地窖”。地窖中有升降机和滑轮装置，用于将猛兽和角斗士运送至竞技场。

罗马万神殿意为“所有神的庙宇”，最初建于公元前27年，原建筑后来毁于火灾。公元118-125年间重建。万神殿最著名的特征是它巨大的圆顶，直径43.3米，是世界上最宽的无支撑混凝土圆顶之一。顶部开直径约9米的圆孔，让自然光进入，象征与天界的联系。其柱廊由16根高大科林斯柱支撑，柱身采用埃及花岗岩雕刻而成。这是罗马古代建筑中保存最完整的一座，经历了地震、战乱等，却依然屹立。

图拉真凯旋柱建于公元113年，由罗马皇帝图拉真为纪念他在达契亚战争中的胜利而建。凯旋柱高约30米，连同基座和顶端的雕像，总高度约为38米。柱体由28块卡拉拉大理石组成，每块重约32吨。最初柱顶安置的是图拉真的雕像，但在公元16世纪，替换为圣彼得的铜像。柱体表面覆盖着螺旋状的连续浮雕，讲述了图拉真在达契亚战争中的军事行动。浮雕带总长约200米，包含约2500个人物形象，细致刻画了战争场景、工程建造、战后庆祝等。

天使城堡坐落于罗马市中心的台伯河畔。最初建于公元139年，后来，经历了多次改建和用途的转变。天使城堡与梵蒂冈城之间有一条秘密通道，教皇在危机时可以通过这条通道逃往城堡。如今，天使城堡是一座博物馆，展出包括古代武器、文物和艺术品在内的丰富藏品。