苏东坡一生在宦海里沉浮好几次，就跟坐过山车似的。他最后一次遭贬是在他63岁的时候，这次对方下手狠，一贬再贬就把他贬到了儋州，在现在的海南岛。那时的海南岛不像现在这么火，只是一片蛮荒之地，与当时的京城相比，儋州的物质生活和精神生活都很贫乏，自然生存条件也不及中原这边。凡是被贬去哪的人，大都有去无回，死在了那里。 刚到海南时，苏东坡的日子很艰难，那时的他作为年逾六旬的老翁，本身就身患有疾病，再加之不适应海南闷热潮湿的地理气候，所以，他生活的非常不适。除了这些“天灾”，“人祸”也不断的困扰他。因为他是因官场失意而遭贬的，所以，海南当地的官府秉承上面的意思，故意在生活上刁难他，给他的房子难遮风雨，给他的粮食不仅份量不足，而且价钱也常常高于官府的平价粮。后来，即使连这不遮风雨的房子，官府也不让他住了，硬是把他给赶了出来。所以说，他虽说是贬官，其实日子比流放好不到那去。
在这样恶劣的生存条件下，陪他一起去海南的小儿子苏过伤感的对他说：“父亲，这样下去我们会变成茹毛饮血的野人了。”听了儿子的话，生性乐观的苏东坡却笑着说：“这下好了，这里是天涯海角，我们若再成了野人，那朝廷可就再也奈何不得我们了。”
话虽这样说，可日子还得过下去，为了改善自己的生存条件，苏东坡向当地的黎族百姓学会了造离开地面的茅草竹楼，由于这种竹楼通风好，所以居住起来再也不怕潮湿了。另外，他还向当地的百姓学会了，种植和食用当地的一些果蔬。这样一来，苏东坡的日常生活有了保障，慢慢地他又开始有了饮茶吟诗的兴致。他的“和陶(渊明)诗”就是在那个日子里作的：人间无正味，美好出艰难。早知农圃乐，岂有非意干。
说到饮茶这还能引出一段东坡打井的佳话。那是苏东坡初居海南黎族地区的时候，他发现当地百姓给他敬的茶总是带有咸味，他就问他们是不是有饮茶放盐的习俗，当地黎族百姓对他讲，不是他们饮茶想放盐，而是当地的水质就这样。这件事被苏东坡放在了心上，后来他就自己掏钱请人来在当地打了一口淡水井。井打好后，他请来当地的百姓让他们尝，大家从来没有喝过如此甘甜的水，所以都很高兴。苏东坡就让他们也回去学着打打看，果然，很多黎寨打出了井水，从此，很多当地百姓都喝上了甘甜可口的井水。大家为了感谢苏东坡，就把这种井取名叫“东坡井”。
通过打“东坡井”这件事的启发，苏东坡觉得自己虽然是一个失意之人，但在海南这片贫疾落后的地区，还是可以有所作为的。所以，他针对这里百姓文化普遍偏低的情况，又办起了“东坡书院”，教当地的孩子们识字学文化。就这样，苏东坡在为当地黎家百姓谋福利做善事的过程中，再次找到了自身的价值，从而为他自己建立起了生命的新支撑点，凭借这这些支撑，他重新振作了起来，并走出昨天的失意，投入到了新的生活当中，去感悟和领受生命给予他的新的乐趣。
后来，苏老爷子完全的适应了这样的生活，并以一个全新的心态享受着生活，乐在其中，严然成了海南版的陶渊明。过着采菊东篱下，悠然见南海的幽闲日子。事隔三年，朝廷再次起用苏东坡，招他回朝，他竟不想离开，因为与充满尔谀我诈的官场相比，他更喜欢海南这片让他活的自我，全身心放松的土地。
看到这你可能想，一个人能从当时房不遮雨，食不裹腹，政治上极度失意，过到今天这样一种悠然见南海的心境，那要多么强大的心理素质啊，非苏东坡这样的一代学子巨匠是做不到的。其实不然，我告诉你，只要是能把该放下的放下，不再为过去的失意而纠结，以现实的态度去面对今天和明天的生活，努力在生活中去寻找自己生命新的价值，从而为自己的生命建起新的精神支柱的人，就能和苏老爷子一样活的悠然自得。只有放下昨天的人，才会看得到明天。
在苏东坡之前，唐朝有一个叫李裕德的人，也是因为官场失意，被贬到海南岛的崖州。他去后不久就死在了那里。这位李大人是一个非常了得的人物，在唐武宗时，曾官致宰相。后来，新皇帝上来，让他下了岗，新居相位的对手又把他给贬到了海南岛。到了海南岛，他对自己的失意耿耿于怀，始终放不下朝廷里的权力之争，老是幻想着皇帝会有一天改主意，招他回去。所以，他平时没事时，总是爱“独上高楼望帝京”，可是盼来盼去盼不到皇帝的召唤，不久就在“青山似欲留人住，百匝千遭绕郡城”的无奈中郁闷死去。
后来，在从海南回京城的路上，苏东坡的小儿子苏过拿李裕德与苏东坡比，问他父亲为什么李裕德没能活到回家这一天。苏东坡说：“谁让他没事总独上高楼望帝京呢？他如果象我一样，下楼来与当地百姓融在一起过平常日子，他就不会死了。”
通过读苏东坡被贬海南这段故事，使我认识到，当一个人在遭遇自己人生不如意的时候，无论你是官场失意，商场失利，还是情场受挫，如果你想要有继续生活下去的勇气，就应该像苏东坡那样，以现实的心态去面对眼前的生活。不要纠缠于过去，要懂得放下，学会忘记。如果你要想像苏东坡那样，在生活的逆境中仍然生活的潇洒，那你就要学会在现实的境遇中，去寻找自己新的价值。只有在新的境遇中，找到自身的价值，你才能为自己的生命建起新的支点，给自己生活增添新的勇气，从而走出昨天，去开创明天。
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