一天，在一辆公共汽车上有很多人，正在售票员买票时，突然一个人放了一个屁，车上的人都感到呼吸不适。这时售票员大声喊：“谁没买票？”一名乘客答：“刚放屁的那个人没买票。”这时一个人站起来大声嚷：“谁说我没买票！“

    夏至之后，天气炎热。从中医来看，五脏各对应于一个季节，夏气通于心，心主血脉，心若过度劳累，就容易出现各种心血管疾病。因此，夏天要养心。心其色为红，自然的红色食物有养心之效，如西红柿、红葡萄酒、乌梅、胡萝卜等；心通于火，午时火最旺，要小睡片刻；心在液为汗，炎热则当汗出，能解心之热。

    “治大国如烹小鲜”…这句话也告诉我们做人，乃至处世的一个大原则，在混乱之中，不能心急，任何一个时代的混乱，都有一个关键，慢慢来，逐渐解决。利用太极拳原理，四两拨千斤，就是顺其势，慢慢来。如果想一下子用突变的方法把它改过来，往往突变还没有变好，新的毛病又出来了——南怀瑾《论语别裁》