中国侨网8月27日电 据《欧洲时报》报道，退休后，有人忽感失落，有人颐养天年，也有人找到了另一种生活方式和新方向。三位来自中国的“夕阳红”车手近日以他们的坚持和毅力，用68天骑游整个英伦三岛，行程近2000公里。此间，他们接受欧洲时报专访，讲述了自己的骑行经历和感受。

　　“世界那么大，骑车去看看”

　　三人中的队长是何润春。今年56岁的他曾在北京军区工作，也曾服务于北京奥运会五棵松体育场。2012年起，热爱骑行的何润春开始每年到国外骑游一次。因为他会英文、策划能力强，在海外的沟通交流基本靠他，所以自然成了队长。他也是三人中最年轻的。

　中国侨网8月27日电 据《欧洲时报》报道，退休后，有人忽感失落，有人颐养天年，也有人找到了另一种生活方式和新方向。三位来自中国的“夕阳红”车手近日以他们的坚持和毅力，用68天骑游整个英伦三岛，行程近2000公里。此间，他们接受欧洲时报专访，讲述了自己的骑行经历和感受。

　　“世界那么大，骑车去看看”

　　三人中的队长是何润春。今年56岁的他曾在北京军区工作，也曾服务于北京奥运会五棵松体育场。2012年起，热爱骑行的何润春开始每年到国外骑游一次。因为他会英文、策划能力强，在海外的沟通交流基本靠他，所以自然成了队长。他也是三人中最年轻的。

　　61岁的马建设也曾是位军人，2014年退休前一直在河南开封的公安系统工作，他已有9年多的骑行经历，是三人中骑行经验最丰富的，曾骑行走过川藏线、青海线，还到海南、台湾等地骑行。

　　看着眼前精瘦的他，很难想象马建设曾是一个近170斤的“胖子”。“我以前因为工作关系，几乎没有锻炼过，不是加班就是应酬，也有高血压、脂肪肝等健康问题，”他说，“选择骑行一方面是为了锻炼，一方面也为了看到更多风景、学习和传播更多知识。”

　　这次来英国开始骑游前，马建设被查出患有冠心病，医生警告他要进行搭桥手术，而老马背了5斤中成药跑到英国。在骑行过程中他坚持服药，骑完了全程。

　　年龄最大的吴国富64岁，一直从事文化旅游的工作，现在在上海老年大学教授旅游文化和中外古镇对比等课程，对海外文化十分着迷。他觉得“开车太快，走路太慢”，而骑行是最合适游历各国的方式，从2014年加入何润春的骑游团队。

　　对他们来说，出国骑游是退休生活的一个方向。马建设说，退休前根本没时间休息和旅游，骑行不仅锻炼身体、意志，也可以丰富阅历、学习知识，“如同那句流行语说的，世界那么大，我们骑车去看看”。

骑行中的绝美风景。(《欧洲时报》/受访者供图)

　　意志坚 是困难总会被克服

　　三人现在已经骑游过26个国家和地区，几乎走遍欧洲。今年选择来英国，是因为三人都对英国文化十分向往，从很早以前就知道莎士比亚、狄更斯、雪莱、达尔文、牛顿……英国也是现代工业的发源地，而且乡村是英国的灵魂，希望亲身来看看，实地体验英伦文化。

　　要出国骑游，繁琐的筹备工作必不可少。

　　何润春为此专门建立了一个微信公号“骑游世界”(Heruichun2008)，分享骑行经验，包括“如何办理自行车托运出国”、“如何解决导航问题”、“如何购买欧洲铁路通票”、“如何进行海外骑行旅馆预订”等，还有之前骑游波罗的海、俄罗斯的经验和游记。在他看来，出国骑游最重要的有决心，虽然一路行程中总会有困难，但根据经验，困难一定会被克服的；还有就是要有配合默契的团队伙伴，可以相互帮助、扶持和学习。吴国富也表示赞同：“我们一路同吃同住同行，一起面对挑战，也一起享受骑游的快乐，所以寻找适合的骑游伙伴非常重要。”

　　三人的骑游原则就是“吃得有营养，住得有风情，强度可接受”。在环英骑行的68天中，他们的自行车曾爆胎十次，还要面对英国变化莫测的天气，导航中出现的意外，提前预订好的住所被房东取消的突发状况……他们表示，骑游是个“累并快乐的过程”，“每遇到一种情况都是一种挑战，没有退路可走，只能一往无前，坚持到底！”因为骑行的自由度和随意性，可以让他们随时调整行程。而旅途中遇到的困难比起他们在骑游中获得的快乐，都可以忽略不计了，2个多月的环英骑行带给他们的乐趣超出预期。

三位长者在路边维修爆胎的自行车。(《欧洲时报》/受访者供图)

　　风景美 不骑行就看不到

　　英国是自行车运动发达的国家，虽然之前民众曾质疑自行车骑行安全问题，但政府近年来也不断加强了保障骑行者安全的措施。何润春他们也通过自己的经历，切实体会到英国自行车网络的发达。

　　“来英国前完全不知道有国家自行车网络(National CycleNetwork)，我们在骑行过程才发现的。和欧洲其他国家相比，英国自行车交通建设真是太发达和方便了，”马建设说，“这个网络是连接英国所有地区的自行车道路，有5000公里长，并且还在建设中。为了方便骑车者，骑行的道路或者靠近汽车道，或者是在安静的草地环绕路径，或者是风景优美的沿河地区。”

　　“真是没想到整个英国的自行车建设网络这么好，和欧洲其他国家不同，在英国自行车可以免费带上地铁、火车，真是太方便了。”

　　人情浓 英国老人免费修车

　　在环英骑行到达伯明翰时，何润春遭遇当地黑人小孩偷骑他的车，幸亏孩子不熟悉车子性能，没骑多远就因车太重而摔倒，让他追上，否则连车带背包都会丢失。在其它地方，也有好心人不时提醒他们注意随时锁车，小心被窃。

　　而旅程中令他最感动的是有一天在英国的乡村，他的自行车链条断了，何润春找到车店已经傍晚五点多，店家已经关门。他们扒窗一看，里面一对老夫妻在吃饭。

　　“我敲窗，老先生出来说，已经关门了，请我们明天再去。我说，‘我们需要您的帮助，我们链条断了，离住处还有5英里，如果接不上，我们很困难，’”老何讲述着，“老先生听我说后，放下正在喝咖啡，让我们到后面操作间。

　　他已经很久不到工作间了，连修车工具都找不到，我们才知道这家店是他的儿子在打理。修好车后，我们要给钱，他说免费的，有时间可以去他那里喝咖啡。英国人很淳朴，这真的非常令人感动！”

　　三位骑行者完成环英旅程后，问及下一步的计划，吴国富表示，看完了“大英帝国”后，下一站希望去印度，对和英国有深厚关系、又地处东方的这个文明古国非常有兴趣，希望明年能成行。

　　何润春和马建设则表示，时间有限，远期计划和近期目标相结合，国内也好、国外也好，能骑一条是一条，可能去美国66号公路，也可能在中国某省骑行。

　　不管是哪种方式，对他们来说，最美的风景都是骑行路上。

　　旅英华人战友联谊会为三位骑士办庆功宴

　　旅英华人战友联谊会近日在伦敦故园私房菜为三位来自中国的环英骑行者举办了庆功宴。

　　因为何润春、马建设曾入伍当兵，他们受邀成为旅英华人战友联谊会的会员，从入境英国开始，战友联谊会便关注他们的行程，也为他们的壮举所感动。而对三位骑行者来说，英国的这群战友让他们在异乡感到温暖。(严振羽)

　61岁的马建设也曾是位军人，2014年退休前一直在河南开封的公安系统工作，他已有9年多的骑行经历，是三人中骑行经验最丰富的，曾骑行走过川藏线、青海线，还到海南、台湾等地骑行。

　　看着眼前精瘦的他，很难想象马建设曾是一个近170斤的“胖子”。“我以前因为工作关系，几乎没有锻炼过，不是加班就是应酬，也有高血压、脂肪肝等健康问题，”他说，“选择骑行一方面是为了锻炼，一方面也为了看到更多风景、学习和传播更多知识。”

　　这次来英国开始骑游前，马建设被查出患有冠心病，医生警告他要进行搭桥手术，而老马背了5斤中成药跑到英国。在骑行过程中他坚持服药，骑完了全程。

　　年龄最大的吴国富64岁，一直从事文化旅游的工作，现在在上海老年大学教授旅游文化和中外古镇对比等课程，对海外文化十分着迷。他觉得“开车太快，走路太慢”，而骑行是最合适游历各国的方式，从2014年加入何润春的骑游团队。

　　对他们来说，出国骑游是退休生活的一个方向。马建设说，退休前根本没时间休息和旅游，骑行不仅锻炼身体、意志，也可以丰富阅历、学习知识，“如同那句流行语说的，世界那么大，我们骑车去看看”。

骑行中的绝美风景。(《欧洲时报》/受访者供图)

　　意志坚 是困难总会被克服

　　三人现在已经骑游过26个国家和地区，几乎走遍欧洲。今年选择来英国，是因为三人都对英国文化十分向往，从很早以前就知道莎士比亚、狄更斯、雪莱、达尔文、牛顿……英国也是现代工业的发源地，而且乡村是英国的灵魂，希望亲身来看看，实地体验英伦文化。

　　要出国骑游，繁琐的筹备工作必不可少。

　　何润春为此专门建立了一个微信公号“骑游世界”(Heruichun2008)，分享骑行经验，包括“如何办理自行车托运出国”、“如何解决导航问题”、“如何购买欧洲铁路通票”、“如何进行海外骑行旅馆预订”等，还有之前骑游波罗的海、俄罗斯的经验和游记。在他看来，出国骑游最重要的有决心，虽然一路行程中总会有困难，但根据经验，困难一定会被克服的；还有就是要有配合默契的团队伙伴，可以相互帮助、扶持和学习。吴国富也表示赞同：“我们一路同吃同住同行，一起面对挑战，也一起享受骑游的快乐，所以寻找适合的骑游伙伴非常重要。”

　　三人的骑游原则就是“吃得有营养，住得有风情，强度可接受”。在环英骑行的68天中，他们的自行车曾爆胎十次，还要面对英国变化莫测的天气，导航中出现的意外，提前预订好的住所被房东取消的突发状况……他们表示，骑游是个“累并快乐的过程”，“每遇到一种情况都是一种挑战，没有退路可走，只能一往无前，坚持到底！”因为骑行的自由度和随意性，可以让他们随时调整行程。而旅途中遇到的困难比起他们在骑游中获得的快乐，都可以忽略不计了，2个多月的环英骑行带给他们的乐趣超出预期。

三位长者在路边维修爆胎的自行车。(《欧洲时报》/受访者供图)

　　风景美 不骑行就看不到

　　英国是自行车运动发达的国家，虽然之前民众曾质疑自行车骑行安全问题，但政府近年来也不断加强了保障骑行者安全的措施。何润春他们也通过自己的经历，切实体会到英国自行车网络的发达。

　　“来英国前完全不知道有国家自行车网络(National CycleNetwork)，我们在骑行过程才发现的。和欧洲其他国家相比，英国自行车交通建设真是太发达和方便了，”马建设说，“这个网络是连接英国所有地区的自行车道路，有5000公里长，并且还在建设中。为了方便骑车者，骑行的道路或者靠近汽车道，或者是在安静的草地环绕路径，或者是风景优美的沿河地区。”

　　“真是没想到整个英国的自行车建设网络这么好，和欧洲其他国家不同，在英国自行车可以免费带上地铁、火车，真是太方便了。”

　　人情浓 英国老人免费修车

　　在环英骑行到达伯明翰时，何润春遭遇当地黑人小孩偷骑他的车，幸亏孩子不熟悉车子性能，没骑多远就因车太重而摔倒，让他追上，否则连车带背包都会丢失。在其它地方，也有好心人不时提醒他们注意随时锁车，小心被窃。

　　而旅程中令他最感动的是有一天在英国的乡村，他的自行车链条断了，何润春找到车店已经傍晚五点多，店家已经关门。他们扒窗一看，里面一对老夫妻在吃饭。

　　“我敲窗，老先生出来说，已经关门了，请我们明天再去。我说，‘我们需要您的帮助，我们链条断了，离住处还有5英里，如果接不上，我们很困难，’”老何讲述着，“老先生听我说后，放下正在喝咖啡，让我们到后面操作间。

　　他已经很久不到工作间了，连修车工具都找不到，我们才知道这家店是他的儿子在打理。修好车后，我们要给钱，他说免费的，有时间可以去他那里喝咖啡。英国人很淳朴，这真的非常令人感动！”

　　三位骑行者完成环英旅程后，问及下一步的计划，吴国富表示，看完了“大英帝国”后，下一站希望去印度，对和英国有深厚关系、又地处东方的这个文明古国非常有兴趣，希望明年能成行。

　　何润春和马建设则表示，时间有限，远期计划和近期目标相结合，国内也好、国外也好，能骑一条是一条，可能去美国66号公路，也可能在中国某省骑行。

　　不管是哪种方式，对他们来说，最美的风景都是骑行路上。

　　旅英华人战友联谊会为三位骑士办庆功宴

　　旅英华人战友联谊会近日在伦敦故园私房菜为三位来自中国的环英骑行者举办了庆功宴。

　　因为何润春、马建设曾入伍当兵，他们受邀成为旅英华人战友联谊会的会员，从入境英国开始，战友联谊会便关注他们的行程，也为他们的壮举所感动。而对三位骑行者来说，英国的这群战友让他们在异乡感到温暖。(严振羽)