开战前
★储备肥皂，剃须刀片，糖，盐，火柴，蜡烛，针线，牙膏，净水器，维生素，各类药品，以及卫生巾等生活用品，不止可以自己用,还可以进行交换。
★储备种子，建议小麦，好保存，土豆也不错，成熟快。一些金属和食物可能被用于战争，战前做好回收，开战后可以卖掉。
★收音机和电池，手摇式收音机也不错.如果有条件，可以买一部电台，每天收听国际新闻，互联网不安全，很容易得到你的个人信息。
★把钱换成贵金属，妥善保存，但是注意，有些时候不要指望金子能换成食物。
★为孕龄女性储备避孕药。
★准备优质的自行车以及备用零件，轮胎，维修手册，可以在自行车上喷一些暗色的漆，让它显得更破旧。
★准备电离辐射测量仪；搭建掩体，尽可能建在农村。
★把掩体刷成白色，换上铅玻璃，内部铺上铅版和钢板并接地。白色是为了反射核战的热辐射，铅版防电离辐射，钢板防 EMP。EMP 可以毁掉几乎一切借助晶体管电子设备，应该将电脑，收音机等妥善保存在接地的密封钢箱子里。实际上，你的汽车估计也不能用了。
★准备各类科学技术，医药等书籍(入门级)。可以搜电子版存到微缩胶片里，妥善保存。
★准备碘化钾和半胱氨酸，服用碘化钾防放射性碘，核爆后应服用两个月。核爆后立即服用(四小时内才有效)，头两天服用 1000 mg,之后一周 500 mg,剩余每日 100 mg。半胱氨酸也可以预防一定辐射,尽早服用。
★决定要不要出国，通常刚开始占领者对边境管的比较松。如果你是党员，你可能会很危险，尽可能换个身份，并不是说背叛，而是保存力量，与其送死，不如活着。
★穿破旧的衣服，值钱的东西都别带，藏好你的财物。
★女性不要上街，如果在一楼也要注意，历史上这时候会发生大规模强奸.通常是几个士兵冲入房内，拿枪抵住男人，然后进行强奸。如果男主人反抗，就会被杀死。
★如果遭到了抢劫或强奸，不要向占领当局举报，他们很可能会把你列入一个名单里，派警察秘密监视。
★学习占领者的语言，这很重要。避免和占领者发生冲突，尽量回避。不要做傻事，将来有更好的机会。不要在小孩面前谈论侵略者，他们在学校可能被盘问。
★随身携带一个小包，里面装着保暖的衣物，高热量食物和常见药品，这是因为侵略者可能把你带到集中营。 ★水，400 千克/季度。(应至少每三个月更换)
★小麦(主要提供糖类,且蛋白质和微量元素丰富),每人每年 165 千克。
★食用油(提供脂肪，建议菜籽油，脂肪酸比例合理，且价格低廉)，每人每年 23 千克。
★盐，每人每年 450 g。
★复合维生素，每人每年 365 片(具体见说明书)。
★预计每人每年 1600 元。
¤ 急救手册，赤脚医生手册一类的书籍 ¤ 净水剂(如二氧化氯) ¤ 绷带 ¤ 纱布 ¤ 包扎布 ¤ 棉签 ¤ 棉球 ¤ 胶布 ¤ 碘伏 ¤ 酒精 ¤ 抗生素 ¤ 抗生素软膏 ¤ 抗生素眼膏(如红霉素) ¤ 抗病毒药(如利巴韦林) ¤ 抗真菌药(如酮康唑) ¤ 解热镇痛药(如对乙酰氨基酚，布洛芬) ¤ 抗组胺药(如氯苯那敏) ¤ 止泻药(如蒙脱石散) ¤ 止咳糖浆 ¤ 助消化药(如多潘立酮) ¤ 阿司匹林(神药,不好分类) ¤ 止痒膏、碳酸氢钠(治胃酸) ¤ 丁香油(治牙痛，可以用止痛药代替，但较慢) ¤ 蛇药 ¤ 高锰酸钾(溶液淡红色可消毒，深红色可杀菌，紫红色可治真菌病) ¤ 口服补液盐 ¤ 冲洗器 ¤ 手术刀 ¤ 镊子 ¤ 止血钳 ¤ 剪刀 ¤ 体温计 ¤ 注射器 ¤针线 如果你有慢性病,请准备好药，其中药品和一次性用品(不含蛇药)按全部每天使用计算,预计每人每年 8000 元，其它耐用器械(三套)合计200元，书籍 20元。 刀(小刀及砍刀)、斧、锤、锯、钳、锹、锄、钻、锉、胶、绳、桶、布基胶带、塑料布、润滑油、导管、电线、铝箔、撬棍、螺丝刀、钉子和螺丝。 消毒液、漂白剂、卫生纸、塑料桶、垃圾袋、牙刷、牙膏、肥皂、洗发液、剃须刀及刀片、去污剂、梳子、剪刀、毛巾、镜子、扫帚、拖把、卫生巾。 ¤ 双肩包 ¤ 衣物(包括帽子、内衣袜子、靴子等) ¤ 毯子 ¤ 防潮垫 ¤ 水壶 ¤ 饭盒 ¤ 指南针 ¤ 镜子 ¤ 眼镜、墨镜 ¤ 望远镜 ¤ 小刀 ¤ 瑞士军刀 ¤ 磨刀器 ¤ 哨子 ¤ 火柴 ¤ 火石 ¤ 火机 ¤ 放大镜蜡烛 ¤ 针线 ¤ 手电 ¤ 电池 ¤ 地图 ¤ 伞绳 ¤ 鱼线和鱼钩(尽量选小钩，小钩也可以钓大鱼，但大钩只能钓大鱼) ¤ 氚灯(一种像荧光棒一样的东西，较贵，但可以亮20年) ¤ 线锯 ¤ 避孕套(可做水袋，浮子) ¤ 大块塑料布 ¤ 自行车 ¤ 常见医疗物资(见上) ¤ 食物(尽量选热量高的，如猪油，脱水肉，压缩饼干等，注意带上盐) ————————————
以上所有物品，注意妥善保存!妥善保存!妥善保存!
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