中產焦慮是全球病！《情緒功課 —第2課》
中產焦慮是全球病！窮人沒資格焦慮，是因為沒人管，因為他們的“崩潰”不夠優雅。 焦慮是一種情緒，其特徵是內心動盪的不愉快狀態，包括對預期事件的恐懼的主觀不愉快感覺。 每個時代都有它的焦慮密碼。 • 上世紀焦慮“吃不飽”； • 本世紀焦慮“活不好”。 而現在，全球中產焦慮正在病毒式蔓延： 怕滑落、怕淘汰、怕孩子拼不過別人、怕未來沒有退路。 不管你在北京、上海、紐約、東京還是倫敦，只要你“靠自己往上爬”，你大概率都活在這種焦慮里。 但有趣的是：最焦慮的人不是最窮的，而是中間那一層：剛好有一點、又不夠多的人。 一、焦慮，是中產唯一的日常 中產焦慮的標準套餐是： • 有房，但有貸； • 有學歷，但沒資源； • 有工作，但隨時可能被裁； • 有孩子，但教育焦慮爆表。 這群人最大的恐懼，不是怕沒上去，而是怕掉下來。 他們活得小心翼翼： 連辭職都要看利率、連生病都要算醫保、連度假都怕被算法剝削。 而真正底層的人，反而沒時間焦慮—— 他們要麼直接擺爛，要麼已經認命。 焦慮是特權，但也是一種“結構性病症”。 二、全球都在卷，誰能置身事外？ • 美國中產怕的是醫保炸雷、學費壓頂、退休金縮水； • 中國中產怕的是孩子高考被卷死、父母養老失控、樓市一夜塌陷； • 日本中產怕的是終身僱傭終結、996文化侵蝕、孤獨死； • 歐洲中產怕的是社會保障崩塌、移民政策反噬、民族撕裂。 你以為自己焦慮是個體問題，實際上你焦慮的，是整個系統的不確定。 這個時代，誰活在“靠工資吃飯、靠努力翻盤”的模式里，誰就註定焦慮。 三、窮人沒資格焦慮，是因為沒人管，因為他們的“崩潰”不夠優雅 媒體報道焦慮，總是寫那些中產的故事—— • 年薪三十萬但“被教育焦慮榨乾”； • 擁有兩套房但“陷在貸款里痛哭”； • 孩子進不了名校就“情緒崩潰”。 聽起來好像世界很悲哀。 但真正的窮人連焦慮的資格都沒有： • 沒有房貸，是因為沒資格貸款； • 沒有升學焦慮，是因為孩子初中就輟學； • 沒有未來焦慮，是因為“今天吃不飽”就夠痛了。 中產的焦慮有文案、被包裝、被傳播； 窮人的絕望沒有流量，也沒有被“理解”的社會耐心。 ________________________________________
四、真相是：焦慮背後，是你遲遲不敢換生存邏輯 中產的最大陷阱，是既看不起窮人方式活着，又夠不着富人方式活下去。 於是你只能卷、只能焦慮、只能內耗。 而跳脫這一切的人，早就開始轉變： • 不再幻想穩定，而是主動創造流動性收入； • 不再指望體制，而是搭建自己的價值網絡； • 不再為“世俗成功模板”焦慮，而是重新定義什麼叫“安全感”。 你不需要立刻變富，但你必須開始學會思考： 我是不是在為一個過時的生存邏輯，拼命折騰？ ________________________________________ 五、問題是： 中產焦慮不是錯，錯的是你以為焦慮可以靠“更努力”解決。 焦慮，是舊系統逼近崩潰時的信號； 改變，是你不再依賴那套系統活下去的第一步。 別再試圖做一個“更乖的中產”了，學會做一個“更清醒的人”吧。 ________________________________________ 
作者簡介：張允遐，中國財經出版傳媒集團合作作家，【滾滾紅塵美利堅】作者。該書被中國各地圖書館和美國公共圖書館收藏。
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