生活小常识 - 喝水的最佳时间-你好苏木子-万维博客-万维读者网（电脑版）

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你好，苏木子的博客
愿鲜花开满世界的每个角落！

网络日志正文

		生活小常识 - 喝水的最佳时间	2023-02-01 19:34:02

睡醒后 – 激活身体的器官

锻炼后 – 降低心跳速度

饭前30分钟 – 帮助消化

洗澡前 – 降低血压

入睡前 – 补充液体流失

生病的时候 – 水化身体，恢复正常功能

感觉累的时候 – 恢复身体系统

你好苏木子

来自: 加拿大

注册日期: 2022-11-13
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