內容:

1.	儘量少帶孩子去人多擁擠的公共場合，如公交車，地鐵，大市場等。有空可以帶孩子去空氣好一點的公園，草
木多的地方。不能因為怕孩子生病就整天悶在家，這樣對孩子的抵抗力和呼吸系統都不好。
2.	如果要帶孩子探親，旅行，記得一定要親自做好飯菜分成小份兒攜帶，一日三餐不要吃飯店的東西，這一點很
重要，中國很多飯店極其不衛生，可以在車上放置一個小冰箱保存食物。
3.	最好不要長時間旅行，在外過夜，打破孩子原本的睡眠環境和規律。很多小孩子都認床，如果晚上睡不好，抵
抗力很容易下降導致生病。
4.	一旦孩子生病一定要及時治療，中國的病毒和細菌和加拿大的不一樣，都已經變異了，很多是複合型的，不要
以為孩子抗一抗就能過去，其實很多中國醫生都不主張抗生素治療了，醫院也有抗生素的指標，每日抗生素不能超標，
關鍵是要看驗血的結果，對症下藥。
5.	關於孩子生病期間口味變差要不要繼續原本的餵養方式，這一點比較有爭議。我個人比較偏執，總是怕孩子變
瘦因此餵養方面有些強迫。其實孩子在生病期間，我主張儘量不要打破原有的餵養方式，但可以酌情減少，等孩子身體
好轉再補回來也是可以的。
6.	如果孩子需要住院治療，如果醫院離家不遠，我覺得可以採用白天住在醫院治療，晚上回家睡覺的方式。晚上
回家，家長們可以收拾第二天的東西，孩子也可以得到更好的環境和休息。
7.	如果你已經購買了加拿大的醫療保險，那麼在中國看病掛號的時候一定要用孩子的英文名，並且每一支出和發
票的明細一定要歸納整理好，回來方便填寫表格。
8.	吊完一段時間的抗生素，孩子會腸胃失調，這一點很可怕，因為孩子可能突然之間上吐下瀉。我的方式是不繼
續做輸液治療，改用口服補液鹽和益生菌，然後不給孩子進食固體食物，全部喝深度水解奶粉，這樣只要兩三天，孩子
就能恢復正常。在他上吐下瀉的時候不要慌張，及時補水即可。
9.	疫苗問題。孩子生一次並抵抗力強過一次，身體發育也好過一次。這次生病以後，現在非常健壯，以前很多小
毛病也得到了改善。切記等孩子好完全了，再去打疫苗。我的孩子是在加拿大打完12個月的疫苗，還差最後一次四歲前
的疫苗。我對比了一下所有的疫苗種類，在18個月，在加拿大應該打的疫苗是五聯疫苗，這種疫苗中國也有法國進口
的，包含種類是一樣的。除此之外，還有一些附加疫苗，如肺炎疫苗，流腦a型以及水痘疫苗，這些應該在18個月的五聯
疫苗注射一段時間後再考慮分開打。


這些是一些簡單的經驗分享，希望能幫到大家~