藤儿点评：试一试，用自己的脚去做很多的事情，这可能给你带来意想不到的生活信心和勇气。

1. 游泳时只用脚。

2. 打电子游戏只用脚。

3. 弹钢琴、吉他等只用脚。

4. 操作电脑键盘只用脚。

5. 做饭炒菜只用脚。

6. 进餐时也只用脚来使用刀、叉和筷子等。

7. 自己给自己刮毛、梳头、化妆时只用脚。

8. 做缝缝补补等针线活时只用脚。

9. 写字画画时只用脚。

10. 到超市购物付钱都只用脚。

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师傅就在下面，有需要就拜师学艺吧！

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来源： 英国《每日邮报》2014-07-31

[图片新闻] 美坚强母子先天无臂 靠双脚生活

35岁的美国母亲琳达-班农和她9岁的儿子提米患有“霍尔特-奥拉姆综合征”，先天残疾，没有双臂。这种罕见的疾病不仅会影响骨骼的生长，还可能导致心脏问题。面对疾病，坚强的母子俩从未失去过信心和勇气，坚持练习用双脚生活，现在，他们的双脚几乎可以代替普通人的双手，能够像正常人一样生活。



琳达不会让自身的缺陷成为她享受生活的绊脚石，她的双脚经过多年锻炼，可以代替双手做很多事情。



提米，琳达的儿子虽然和妈妈患有同样的疾病，但是他也同样坚强乐观。现在，9岁的提米会游泳、定期练习跆拳道，打电子游戏，和他的同龄人没什么两样。



提米在弹奏尤克里里（ukelele，一种吉他乐器）。起初这样弹奏乐器让提米的臀部感到疼痛。



琳达的丈夫理查德-班农在遇到她时并没有因为琳达的疾病而感到困扰，相反却很欣赏琳达的独立。他们真心相爱，并且在2004年喜结连理。



后来，他们有了爱情的结晶----儿子提米，相亲相爱的一家三口生活幸福美满。



琳达的双脚可以熟练地操作电脑键盘。她想要成为一名励志演说家，帮助和她患有同样疾病的同胞乐观面对不幸，坚强生活。



琳达可以用脚握刀叉，为自己化妆还能做针线活。



琳达说：“从B超扫描中我就知道了他将没有双臂，但是我不气馁，因为我知道他会像我一样拥有正常的生活。”母子俩共进午餐，温情满满。有时上帝不是不公，而是想用考验给你不凡的人生。



提米刚出生的时候，心脏上有孔，为此他在医院里接受了两个月的治疗。但是后来提米痊愈了，并且在两岁之前就学会了走路。



琳达9个月大的时候曾经尝试过使用假肢。



8岁的时候也曾装过一段时间假肢，但是两次尝试都让她感到不适。自那以后，琳达再也没有装过假肢，12岁之前就学会了用脚生活。