■讓孩子進行安全：如果一個孩子有bb夜晚喊的話，最重要的事情發展就是要保證教育孩子的安全。盡管我國許多有夜驚症的孩子發作時並不需要離開床，但還是有許多影響患兒也會夢遊，並可能傷害到學生自己。

確保所有外出的門都是鎖著的; 確保窗戶不要太寬，尤其是在二樓或更高的地方，以防止孩子從窗戶跳出去; 並且放置警報器，例如門上的鈴，一些家長在孩子的臥室門上或樓梯頂部安裝屏風或柵欄。最後，清除任何可能的障礙，如果你的孩子在夜驚時走路或跑步，清除任何你的孩子可能踩到或絆倒的東西。

■不要弄醒孩子：盡管對孩子自己沒有害處，但是我們嘗試在夜驚發作過程中可以喚醒孩子發展並沒有得到什么益處，還會讓孩子進行更加激動。

■ 盡量不要幹涉：在夜驚發生時，父母的正常反應是盡量安撫孩子。不要這樣做，因為如果他們試圖幹預，大多數孩子會變得更加不安。最好的反應是靜靜地走進孩子的房間，站在旁邊，等待孩子放松自己。如果不進行幹預，夜驚的發作可能會更快結束;如果你的孩子已經離開了床，慢慢地引導TA回到床上。

■確保你的孩子有足夠的睡眠: 如果你的孩子早上看起來很累，那可能是睡眠剝奪。夜驚本身不會導致兒童疲勞，因為他們在發作時會睡著。由於睡眠不足的孩子更容易發生夜驚，所以盡量讓孩子早點上床睡覺。

■保持發展規律的睡眠時間表：和平時生活相比，夜驚症更可能發生在一個孩子在不同的時間(或地點)睡覺的時候。如果自己孩子在別人幫助家裏進行過夜培養的話，要讓看護人知道這個孩子有夜驚症。

■尋找一些其他睡眠質量問題的跡象：如果一個孩子發展需要很長一段時間管理才能入睡，且頻繁在夜間醒來，睡眠打鼾，或者企業沒有好的睡眠，那么對於孩子更容易導致發生夜驚。解決了這些睡眠環境問題，夜驚症發作通常也會減少，甚至消除。

■不要在第二天討論夜驚: 不要在第二天早上與孩子討論夜驚，除非孩子提到過。把夜驚當作一件大事，會讓他擔心或尷尬。讓你的孩子相信夜驚是正常的，它們不會傷害他或她，你會保證他或她的安全。

■避免使用咖啡因：咖啡因會幹擾影響孩子的睡眠，增加夜驚症發生的可能性。

■其他方法治療：在大多數這種情況下，夜驚症不需要進行特殊教育治療。但對於學生一些發展較為系統嚴重的患兒，當夜驚症的行為包含了傷害、暴力和對家庭環境嚴重社會影響的時候，就需要我們治療了。在醫生的指導下，每晚睡前口服小劑量的阿普唑侖可以通過幫助自己孩子;如果沒有孩子有頻繁或嚴重的夜驚症，或擔心孩子夜驚症問題分析的話，務必要信息告知孩子的醫生。

最後，在醫生的建議下，浩浩的父母通過創造舒適的睡眠環境、讓浩浩每天在規定的時間睡覺、避免聽刺激的音樂、避免白天過度興奮等一系列措施，逐步緩解了浩浩的症狀。晚上面對浩浩沉睡的臉，浩浩的母親總是看得不夠。前幾個月就像一場噩夢。幸運的是，明天總是更好~

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