體會山水的精神
作者： 海翔
朗誦： 葉子

在西雅圖城東約２０多英里的賽山（Ｍｔ Ｓｉ），傳說爬起來有點難度，來回共８英里的山路，最高點海拔高度約４,１００英尺（約１,２００米）。
 
開車在90號高速公路上，就能看見拔地而起的賽山。而賽山的山徑，基本上是一路往上的，在比較陡的地方，則用“之”字形的來回山道往上延伸。
 
這裡每一條山道的起點，都有一塊標示牌，賽山屬於“自然資源保護區”（Natural Resources Conservation Area），也有地形圖提示我們將要走的路程情況。
 

由於曾聽人說賽山難爬，所以我們事先做好了思想準備，守好心，走好路。也許是這一陣子經常鍛煉，也得益於每個周末的爬山，結果一路走到頂，好像也沒覺得特別的累。看來只要心理上做好了準備，什麼困難都是可以克服的。

 
賽山植被茂盛，到處可見筆直的雲杉，在幾棵大樹下往上看，才發現樹原來長得那麼高啊！走到高處，往遠處一看，平地上的郊區農莊清晰可見；而到了山頂，極目遠眺，只見群山環抱，綠樹蒼翠。我們歇腳的山峰邊，還聳立着一座陡峭的山壁，山體是表面已經略顯風化的岩石，有些登山愛好者，還在勇敢地往更高處攀爬。
 
在靠近山頂的地方，不知何人在兩棵樹之間掛起五顏六色的經幡。我正在欣賞四周的景色時，一隻好看的山雀飛到我身邊的一塊山石上，好像在問候我們這些不速之客。
 
邂逅山雀，讓我想起了佛學家南懷瑾年輕時去杭州城隍山拜訪一位隱士的故事。那個隱士告訴了南懷瑾幾個修禪的方法：

第一，看世界上任何的東西要輕鬆，尤其眼睛要會看東西，一般人都愛看花、看風景，把眼神都盯到花上面去，錯了。你出去看風景，要叫風景跑到你眼睛裡頭來，看花要把花的精神收到自己的眼神裡頭來，看山水要把山水的精神收到自己的眼神裡頭來，不要把自己的精神放到山水上，放到花上。
 
第二，我們的心臟只有拳頭那麼大，心臟只有這樣大，裝不了多少東西的，什麼事情都不要裝進來，痛苦也好、煩惱也好，得意也罷，都不要向心裡頭裝。痛苦、煩惱、得意... ...這些東西統統丟出去，都丟出去，什麼都不要裝進來，統統丟掉，你就前途無量，後福無窮！
 

我現在，就抱着這樣的態度去體會山水的精神。
 
這時，極目遠處，在那裡，風有風的自由，雲有雲的溫柔。