【每天吃一颗苹果 有效预防10种常见疾病】
1. 提高免疫力预防流感；
2. 抗氧化、预防癌症；
3. 抗抑郁改善情绪；
4. 维持肠道健康；
5. 降胆固醇预防冠心病；
6. 控制糖尿病；
7. 预防哮喘；
8. 预防牙周病；
9. 预防骨质疏松症；
10. 改善经前症候群。
