设万维读者为首页 万维读者网 -- 全球华人的精神家园 广告服务 联系我们 关于万维
 
首  页 新  闻 视  频 博  客 论  坛 分类广告 购  物
搜索>> 发表日志 控制面板 个人相册 给我留言
帮助 退出
 
阳光空气的博客  
阳光洒满大地 空气都微笑了【本博客都是转发博客,特此注明】  
网络日志正文
这类人喝豆浆反而会害命 2016-02-21 21:06:27

豆浆是公认的健康营养饮品,常见于早餐之中。豆浆虽然好喝又营养,但是并不是所有人都适合喝豆浆的,以下8类人喝豆浆一点好处也没有。
1.肾结石患者

研究发现,豆浆中或者是豆类食物中,含有的草酸盐比较多。这种物质如果和肾中的钙质相结合之后,非常容易形成结石。如果是肾结石患者喝豆浆了,那么会加重体内肾结石的症状,非常多不利于身体健康。哪些人不能喝豆浆,肾结石患者就是其中之一。

2.肠胃不好的人

豆类有一定量的低聚糖,能够引起打嗝、腹胀等症状,所以肠胃功能不好的人群要少喝豆浆。同时,急性胃炎和浅表性胃炎不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情或者引起胃胀气。急性胃炎和浅表性胃炎的患者也不宜多吃豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情。

3.患有乳腺增生、子宫肌瘤的女性

患有乳腺增生、子宫肌瘤的女性尽量不要过多的服用豆类的食物,因为每天摄取约两杯200ml的豆浆的话,大概会代替你身体十分之一左右的自身分泌的雌激素,这样的作用会刺激你的内膜,刺激你的乳腺产生增生。

4.缺锌的患者

豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

5.正在服用抗生素的人群

营养专家提醒,豆浆千万不鞥个和抗生素等等一起服用,特别是红霉素等等。因为二者之间接触之后会产生化学反映,对于身体非常的不利,最好在服用卡生死一个小时以后再喝豆浆。

6.手术或者病后恢复的患者

手术之后或者病愈之后的人群,身体的抵抗力、免疫力都是比较弱的,所以这个时候的肠胃功能也不是很好。并且豆浆属于寒性食物,吃多了容易导致恶心、拉肚子等等的情况出现。

想要令身体快速的恢复健康,那么在病愈之后或者是手术之后多喝一些酸奶,这样可以促进身体中消化加快,并且能够有效的保护我们的肠胃功能。

7.痛风病人

所谓的痛风病,其实指的就是由于身体中患有嘌呤代谢障碍所出现的疾病。豆浆的原材料就是黄豆,而黄豆中的嘌呤成分非常的丰富。嘌呤是一种亲水物质,也就是说碰到水之后非常容易被融化,在黄豆制作成为豆浆之后,嘌呤的含量比其他的豆制品含量要高得多。

建议痛风病人最好少喝豆浆,这样才能够有效的预防出现痛风的情况。并不是说要绝对不能够喝豆浆,而是应该控制量,这比控制大鱼大肉更加重要的多。

8.小婴儿

豆浆中含有丰富的蛋白质,同时能够很好的进行补血的作用,人类的身体也非常的容易吸收。所以,日常生活中可以用豆浆来代替牛奶给小朋友喝。专家告诉我们,小婴儿应该使用接近与母乳的配方奶粉喂养,绝对不能够使用豆浆来代替牛奶,这是因为豆浆中含有的营养物质不能够满足孩子身体发育的需求。

浏览(514) (0) 评论(0)
发表评论
我的名片
阳光空气
注册日期: 2014-05-07
访问总量: 2,193,440 次
点击查看我的个人资料
Calendar
最新发布
· 教你一招养胃效果翻倍
· 关于香蕉,你不知道的那些事儿
· 菠萝的挑选方法
· 菠萝的食用功效
· 一种水果竟能溶解身体结石
· 男性补肾中药方
· 四种饮食习惯最伤肾
分类目录
【心理】
· 5种面相的男人让女人没兴趣
· 女性最让男人心动的六个动作
· 为什么晚上的我们更容易感性
· 命运掌握在自己手中--时间取决于
· 转发:李银河:反色情大妈,我蔑
· 最令男人过目不忘的4类尤物女人
· 哪四类女人嫁给谁都会出轨
· 揭秘网络女主播的另类生活
· 【什么样的女人令男人最迷恋?
· 人就这么一生,我们不能白来这一
【共享】
· 红烧肉的做法
· 吃它不仅防癌还帮你长头发
· 春季养生3点一整年都健康
· 人体常见容易患上癌的部位
· 11个方法轻松减去大肚腩
· 6个坏习惯招来湿气
· 【蜂蜜苦瓜汁】
· 【爸爸和宝宝玩什么—50余款亲子
· 日本飞弹高山古街“高山镇屋”-by
· 【蒸煮米饭的小窍门】
【喜欢】
· 最让男人垂涎三尺的星座女
· 12星座必须知道的人际禁忌
· 【世界公认抗衰老食物】(是否公
· 学做干锅鲫鱼,炸得酥酥脆脆,喷
· 【酸辣粉】简单易学,麻辣的酸爽
· 【日本美食】送给吃货们的新技能
· 【奥尔良黄金锤】
· 【番茄烧排骨】没胃口怎么办?别
· 【九种炒饭的做法】懒得想做什么
· 【酸梅汤】神清气爽的传统饮料。
【原创】
· 回锅肉
· 东江酿豆腐
· 糖醋带鱼
· 莲花酱肉丝
· 多彩蒸三蛋
· 毛氏红烧肉
· 可乐鸡翅
· 肉馅豆腐夹
· 酸辣土豆丝
· 炸南瓜丸子
【转载】
· 教你一招养胃效果翻倍
· 关于香蕉,你不知道的那些事儿
· 菠萝的挑选方法
· 菠萝的食用功效
· 一种水果竟能溶解身体结石
· 男性补肾中药方
· 四种饮食习惯最伤肾
· 无需去洗牙,教您5分钟消除牙垢
· 每天喝它,坚持一个月,脾胃会有
· “春捂”这几个穴位,杂病不缠身
存档目录
2017-03-05 - 2017-03-10
2017-02-12 - 2017-02-20
2017-01-11 - 2017-01-17
2016-12-19 - 2016-12-19
2016-11-22 - 2016-11-22
2016-10-19 - 2016-10-19
2016-09-18 - 2016-09-19
2016-08-17 - 2016-08-22
2016-07-13 - 2016-07-13
2016-06-13 - 2016-06-15
2016-05-16 - 2016-05-18
2016-04-12 - 2016-04-19
2016-03-02 - 2016-03-14
2016-02-02 - 2016-02-23
2016-01-01 - 2016-01-29
2015-12-01 - 2015-12-30
2015-11-02 - 2015-11-30
2015-10-06 - 2015-10-30
2015-09-02 - 2015-09-29
2015-08-03 - 2015-08-31
2015-07-01 - 2015-07-30
2015-06-01 - 2015-06-30
2015-05-04 - 2015-05-31
2015-04-04 - 2015-04-28
2015-03-01 - 2015-03-29
2015-02-02 - 2015-02-26
2015-01-01 - 2015-01-31
2014-12-02 - 2014-12-31
2014-11-01 - 2014-11-29
2014-10-02 - 2014-10-30
2014-09-10 - 2014-09-30
2014-08-03 - 2014-08-20
2014-07-05 - 2014-07-31
2014-06-04 - 2014-06-24
2014-05-07 - 2014-05-14
 
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2026. Creaders.NET. All Rights Reserved.