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《一根羽毛的重量》阐释了天人合一的传统东方文化。

《一根羽毛的重量》平衡舞视频的点击量已过百万，给网友留下深刻印象：“震撼的平衡，完美的演出。”志田美代子（MiyokoShida）第一次表演平衡舞是在2012年，那次表演她只准备了6个月就上场了。

美代子将一根仙鹤羽毛与13根棕榈树枝重复交叉，最终支撑起一个局部颤抖、整体平衡的系统。在第14根粗大的棕榈树枝稳稳支撑住这一摇摇欲坠的系统后，最後她轻轻拨动羽毛，一切轰然坍塌。

所有艺术乃至生活都是如此，能够从轻如鸿毛的初心开始，冷静娴熟地把握每个阶段力量的平衡，从微小到宏大，再在喝彩声中谦卑地微笑，最后把一切都交付于身外，只取回那原本属于自己现在也不曾失去的初心——全都是符合东方传统文化推崇的观念。

视频：《一根羽毛的重量》平衡的力量

棕榈树枝并没有经过打磨，上面还有翘起来的纤丝。每一根树枝的大小、重量完全不同，第1到第14号树枝的“出场顺序”彼此不能替代。在保持既有体系稳定的同时，表演者得分神俯身，去拿下一根棕榈枝，平衡舞的难度之大可想而知。

寓动于静的编排、天然原始的道具、如泣如诉的低婉乐声与成熟女性的优雅肢体，美代子以此阐释了天人合一的东方传统文化内涵。

中国人自古以来相信和遵守天人合一，敬天敬德，相信天象和人事变更直接对应，相信善恶有报的真理，注重提升道德。

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