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“胃病”当心三大水果 2015-07-22 00:24:35

胃病是一种非常常见的疾病,因为现在很多朋友们由于工作繁忙,饮食也不规律,这就导致了患胃病的人数增加,而对于有胃部疾病的人来说少吃三种水果是非常有必要的哦,一起来看看吧。

一、猕猴桃

猕猴桃通便但“烧心”。猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。

另外,猕猴桃中所含的大量维生素c和果胶成分,会导致胃酸过多、加重胃负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

二、鲜枣

鲜枣好吃但枣皮扎胃。冬枣有天然“维生素丸”之称,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。

这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

三、山楂

山楂开胃易致结石。很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

虽然水果对于我们每个人来说都是有好处的,但是如果有胃部疾病的话上面的三种水果是一定要少吃的哦,而且多喝一点养胃的粥对胃也是非常好的。

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