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| 若水一方的博客 |
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| 沉澱朋友,淡定心情,播種善良,培養愛好,得失隨緣,學會承受,常念感恩,勤於讀書------ |
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 | 老北京燜面 |
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扁豆燜面在主料上沒有什麼特別的要求,既可以是手擀麵,也可以是機制面;配料的選用也很廣泛,葷食的可選 用五花肉、豬肥瘦肉,素食可單選扁豆(或各色鮮蔬),總之都是一些很家常的原料,非常方便就可以買到。而 且只需掌握三個小竅門,就可以很輕鬆的做出色澤紅潤油亮,口感柔韌鮮香,又地道又好吃的扁豆燜面哦。這配料可葷可素,用料隨意普通,就連製法也很簡單的夏日主食,小饞貓們也快來試一試吧 燜好的麵條,每一根都浸滿了濃濃的扁豆香和肉香,聞着都是一種享受 扁豆燜面出鍋前,一定要放入一些蒜粒,不僅可以提味,還能有效解去扁豆內所含的皂素哦 做燜面的肉要選用肥瘦相間的五花肉,這樣做出的口感才會軟潤鮮香 吃來吃去,始終還是最愛五花肉扁豆燜面,我心中的NO.1 這美味滴扁豆燜面絕對堪稱北方人最愛的麵食 具體做法: 扁豆洗淨後撕去兩邊的纖維 接着掰成3-4公分的長段 把五花肉切成薄片 事先在面上灑一些食用油,用手稍稍拌勻 接着在炒鍋中倒入少許底油 油溫四五成熱時放入蔥薑片熗一下鍋,放入五花肉片快速翻炒 待肉變色,倒入黃酒和醬油煸炒一下,接着放入豆角,倒入剛剛沒過豆角的清水 鍋開後留一些底湯,將剩餘湯汁倒入一隻小碗備用 把面平攤在扁豆上,蓋鍋蓋轉小火燜10-15分鐘(每隔兩分鐘將小碗中的湯汁倒入鍋中一些) 出鍋前把用麻油和鹽醃過的蒜粒放入,拌勻即可
小貼士 一.事先要在面上灑一些食用油,這樣拌勻後的面在後期燜制時才不會粘鍋。 二.燜面時加入的水量很關鍵,大約加入剛剛沒過扁豆的水量就可以了。加入水量過多會使燜面的口感過於黏軟,而加入的水量過少則有可能糊鍋。 三.要將燉扁豆五花肉的湯汁事先倒出(鍋中留少許底湯即可),在最後燜至的過程中每隔兩分鐘,均勻的澆一次湯汁,這樣能使燜面充分吸入湯汁的香味。
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