磨牙，顧名思義，就是牙齒與牙齒之間的摩擦。家長們有時候會聽到寶寶牙齒摩擦發出“咯-咯”作響的聲音，並且在寶寶夜間睡覺的時候比較明顯，這就是磨牙。磨牙動作是在三叉神經的支配下，咀嚼肌持續收縮來完成的。寶寶晚上睡覺有時會磨牙是什麼原因？聽老人說，那是肚裡有蟲的表現。真的是這樣嗎？

  寶寶白天磨牙最直接的原因是長牙齒的時候會癢痛，磨牙是為了緩解不舒服的感覺。另外寶寶夜間磨牙原因包括病理與生活習慣兩個方面。

病理因素

牙齒咬合不一: 6個月～2歲是寶寶乳牙的發育階段。如果在乳牙的形成過程中，牙齒的結構沒有影響到牙齒咬合，就不會產生問題x hW0@F#V5n如果在乳牙形。但若有牙齒長歪、蛀牙現象，或是因為外傷，造成了牙齒咬合位置不正確，就有可能因此而發生磨牙的情形。引起牙齒長歪或蛀牙的常見原因是佝僂病、營養不良等。

消化系統疾病: 1歲以內的寶寶出現磨牙，常見的原因是胃腸道的疾病、口腔疾病（如鵝口瘡，它是由一種叫做“白色念珠菌”的黴菌引起的口腔黏膜感染性疾病）、肛周炎、尿布疹等。

蛔蟲病: 當寶寶患上蛔蟲病，體內的蛔蟲會產生毒素刺激腸道，致使腸道蠕動加快，引起消化不良、臍周疼痛或睡眠不安；當毒素刺激神經時，就會使神經興奮而導致磨牙。由於現今的衛生習慣和衛生條件已明顯改善，寶寶患蛔蟲病的概率已大為降低了。

生活習慣

睡前吃得過飽: 有些寶寶在睡覺前吃得過飽，胃腸道不得不“加班加點”工作，由於負擔過重，睡覺時會引起不自主地磨牙。

挑食偏食: 有些寶寶有挑食習慣，特別是那些不愛吃蔬菜的寶寶。這些壞習慣會造成體內營養不均衡，缺鈣、磷和各種維生素及微量元素，引起寶寶晚間面部咀嚼肌不自主收縮，出現牙齒來回磨動的現象。

情感受挫: 有些寶寶因為調皮而受到到家長的責罵或者體罰，導致情緒激動、壓抑、焦慮不安，也會引起夜間磨牙。

睡前過於興奮: 有些寶寶在睡覺前玩得很瘋或看了打鬥的電視，神經一直處於緊張興奮狀態，易引起肌肉收縮而致夜間磨牙。

孩子磨牙的影響

        1、長時間磨牙影響睡眠。
    

   2、磨牙使面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關節和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節還會發出聲響，這會使孩子有思想負擔，影響生活質量。 

        3、磨牙也會使牙齒本身受到損害。由於牙釉質受到損害，引起牙本身過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。
    

   4、磨牙時咀嚼會不停的收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發生變化，影響美容。

小貼士

有些寶寶因磨牙時間較長，雖經相應的治療，但因大腦皮層已形成條件反射，因此夜間的磨牙現象不會立即消失，特別是胃腸病雖有好轉，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動作不能在短時間內就消失，所以必須堅持較長時間的治療才能好轉。

有腸道寄生蟲病的兒童，需及早進行驅蟲治療；患佝僂病者，要補充適量的鈣及維生素D製劑；給寶寶布置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮；飲食宜葷素搭配，避免挑食、偏食等不良飲食習慣，晚餐要清淡，忌過量；請口腔科醫生仔細檢查有無牙齒咬合不良的問題，如果存在問題，就需請牙科醫師針對問題進行處理，如磨去牙齒的高點，並配製牙墊於晚間配戴等。