在这个看脸的年代，寻求牙齿矫正的人越来越多。牙套（箍牙）作为矫正牙齿的工具之一，在牙齿矫正中起着至关重要的作用。

牙套种类

随着材料和技术的进步，越来越多方便和美观的牙套可供选择，如传统托槽、陶瓷托槽、自锁托槽、舌侧托槽、无托槽隐形牙套等。而且矫正牙齿的时候，痛苦越来越少，速度越来越快。

箍牙优缺点

矫正不整齐或者缝隙过大，甚至畸形的牙齿，能增加美观和自信心，还可能改善发音、咀嚼功能等问题。当牙齿参差不齐，互相重叠，便容易积藏垢物，难以清理，有可能引起蛀牙及牙周病。这些都能通过箍牙改善。但同时要知道在箍牙期间，牙套会造成食物残渣难清理，易出现钢丝刮嘴、口腔溃疡，可能导致口腔发炎、牙齿脱矿变色甚至龋坏等问题。所以在做最后决定之前，一定要找专业牙医咨询，找出最适合自己的方案。

箍牙期间注意事项

牙套的托槽，并非钉在牙上，也不是焊在牙上，而是使用特殊粘接剂将其粘在牙面上。粘接剂的设计仅能够承受牙齿移动的力量和一部分正常进食带来的食物摩擦力，而不能够承担过大的外力。因此，我们在饮食中需要格外注意保护牙面上粘着的托槽。

首先，是吃的方面。我们不能吃硬的、韧的、粘的食物，以及啃咬食物。可以把苹果切成小块，排骨上的肉撕下来，直接放到嘴里，避免啃咬的动作。

其次，是喝的方面，我们要尽量减少各类饮料的摄入。我们在喝饮料时，饮料会在牙面上附着，如果没有立即进行口腔清洁或者由于牙套而没有清洁彻底，口内的细菌就会滋生，引起蛀牙，颜色黑黄，严重时还会引起牙痛。

最后，我们要使用正确的方法刷牙。如每次牙刷移动的范围不超过1-2颗牙，不要横着拉锯式的刷法，一下刷一排牙，而应该牙刷先斜45度向下，刷托槽的上半部分及对应的牙面，再斜45度向上，刷托槽的下半部分及对应牙面，然后，牙刷垂直于牙面，刷托槽的表面及周围的牙面。担心使用了以上刷牙方法还是刷不干净的，可以选择再添加一组转圈刷的方式，来进一步清洁牙面及托槽表面。最后，如果有在牙缝的位置或者一些难以清洁的区域实在无法刷到，可以用牙缝刷或牙线，更好清洁牙面之间的小缝隙。