和大家分享一下两道特别简单的荤素菜的做法。
上次回国的时候去了家广东顺德餐馆,除了品尝了他们的特色姜水煮猪腰和蒸鱼/鸡以外,印象比较深的是虾酱蒸茄子,非常清淡鲜美。
于是回来后在网上搜了几个方子综合了一下,试了两次,第二次就很好吃了。方法如下:
虾酱蒸茄子
1。虾酱一汤勺,加适量水调稀备用。
2。蒜粒,葱粒,香菜段和干红椒几只备用。
3。茄子竖剖开成大薄片摆于盘中,表面那层均匀浇上虾酱汁,撒上备好的一半蒜粒。
4。中火蒸8-12分钟,决定于茄子的量。
5。茄子好后用适量橄榄油另起起油锅,依次放入蒜,葱,干辣椒炒香和香菜,翻炒均匀后倒在蒸好的茄子上,把茄子撕开拌匀就好了!
拍照这次做的时候因为茄子放太久了,表皮不好了,所以给削掉了。如果茄子皮不是特别硬的那种,是不用去皮的。
注意:如果想吃荤的,也可以在茄子上放些调好的肉馅一起蒸。
黑胡椒蚝油猪肚
这个适合凉着吃,因此带去party或野餐还是不错的。
1。先处理猪肚。本人的清洁方法是把生猪肚在滚水里过一下,然后拿出来用凉水清洗,这样上面的黏液很容易就洗下来了。再顺便把上面多余的脂肪和乱七八糟的东西用剪刀剪掉。
2。猪肚整个放高压锅里,加少量水(将将没猪肚的样子),蚝油,生抽老抽,料酒和大量黑胡椒。高压30-40分钟(决定于高压锅的力度)猪肚就好了,可以闻到香味扑鼻,黑胡椒和蚝油起了主要的调味作用。
3。把猪肚连汁盛出来晾凉,然后猪肚捞出来,尽量不带汁,入冰箱保存。汤汁如果不够浓郁,可以回锅浓缩一下。然后也入冰箱保存。
4。吃的时候把猪肚切粗丝或条,如果够味,撒点香菜就可以开吃了。如果不够味,可以浇上之前另装好的汤汁吃。
平常都没有拍过照,这还是一次网友野餐聚会上网友给拍的。
|