女人要想漂亮，一定要注意保養。保養不僅僅包括護膚，護膚最重要。女人的臉是女人年齡最有代表性的部分。如果她的皮膚松弛，皺紋增多，她就會比同齡人老。護膚不是一個用一些護膚品在臉上就能解決的問題，需要付出更多的努力。一天有四個美容護膚的黃金時間，千萬不要錯過。

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女人美容護膚不能因為錯過哪些影響黃金時間段呢?

1、早上五點到七點

從淩晨4點開始，腎上腺皮質素的分泌系統就會不斷增強，與此同時進行細胞的再生資源活動成本最低，水分就容易在細胞裏聚集，就會導致出現水腫的情況。水腫這件事是很多中國女性所不能忍的，會讓人看起來不是特別的臃腫，會比我們平時胖一圈，而且需要特別的沒有創新精神。早上5：00~7：00是最佳的護膚工作時間，這個社會時候做一下按摩很有效，可以通過解決水腫相關問題。並且對於這個研究時間段是眼部護理的絕佳時間，用一些具有促進企業血液循環、防止皺紋產生的眼霜，會很有用。

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2，上午8時.m至中午12時

這個時期也是護膚的黃金時期，是護膚的第二個黃金時期。早上這個時候是皮脂腺最活躍的時候。在這段時間裏，組織的抵抗力最強。這段時間可以做一些美容項目，無論是做光子嫩膚還是簡單的祛斑也不錯，都比較合適。當你預約時，你可以在這個時間預約，效果會比其他時間好。

3、下午兩點到四點

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下午兩點到四點之間，皮膚狀況會很糟糕，呈下降趨勢。皮膚會變暗，阻力會減小，更容易受外界因素影響，容易讓皮膚受到傷害。為了讓自己感覺更好，可以使用面膜，或者使用一些保濕霜或者精華素來補充水分，使你的皮膚更濕潤，不會太幹，看起來很暗淡。

下午4：00。

很多人都知道我們這個工作時間段運動發展能力是比較強的，是因為微循環比較強，血液系統當中有比較高的含氧量，會讓人在社會運動過程當中有更好的表現。其實就是這個時間段也是一種非常適合護膚的時間段，皮膚會更容易通過吸收營養，如果沒有這個問題時候對皮膚情況進行分析比較深層次的護理會更有學習效果。不管是去美容院護膚，還是需要自己在家中護膚，都很合適。

5、晚上睡覺之前

夜晚是皮膚修複的時間段。

護膚需要努力，不可能不勞而獲，只有努力才能帶來好結果。不能等到歲月流逝，再後悔自己沒有認真對待，要為自己的青春負責。

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