胃寒的人，常常会肚子不舒服，消化不良，饮食胃口不佳。眼下又是冬日，外界空气寒冷，胃寒的不良症状容易加重和发作。那么我们日常生活中如何护理胃寒呢?推荐一些暖胃茶，驱寒又养胃，让你这个冬天无胃寒之忧。
暖胃驱寒茶
一、蜂蜜生姜茶
主料：生姜15g、 蜂蜜15ml、开水200ml。
步骤：
1、原料准备好。
2、生姜洗净切片。
3、放入捣碗中，捣碎。
4、这是捣碎后的样子。
5、取出捣碎的姜沫，放入干净的纱布中，挤出姜汁。
6、冲入沸水。
7、待水温不烫时，加入蜂蜜，拌匀即可饮用。
