2010年美國拉斯維加斯。中國武僧一龍與美國特警的肢體對話正在進行。鳳凰城特警隊長格羅特，WCK 北美冠軍，ICK北美冠軍。2009年TBA八人賽冠軍。中國武僧一龍出身少林俗家弟子。學習過中國各門各派武功。一龍還沒有任何冠軍頭銜。僅僅在中國主辦的國際系列散打比賽“武林風”取得17戰全勝記錄。身體條件。一龍1.76米，157磅。格羅特1.78米160磅。格羅特比一龍年長四歲。

第一局比賽第一秒，特洛特被一龍低掃倒地。剛站起來，又被一龍低掃加直拳打倒。如果這是冬瓜與雷雷的比賽，是不是就應該算“KO”了？尼羅河多少也要算是個武術愛好者。可以給瓜眾們開示一下什麼是KO。根據相關定義，KO（knockout）必須是有外力打擊造成腦輕度損傷，從而出現意識、運動或者平衡能力障礙。所以KO必須有兩個基本條件，對頭部的打擊和打擊後出現的異常表現。裁判斷定是否KO。一種是數八，即使數八之後拳手能夠站立，如果出現上述異常裁判也會判技術擊倒。所以冬瓜KO雷雷完全是瞎扯。冬瓜沒有一拳打中雷雷。更不要說什麼KO。

是在在第一局接下來的時間裡，一龍顯然不適應格羅特拳法的力量。一直處於防守態勢。格羅特贏得了2-3次有效打擊。第二局一開始，一龍施以腿法給格羅特造成麻煩。但是也露出了防守空檔被格羅特抓住以一記有力的擺拳將一龍KO在地。一龍站起來後身體出現輕度的搖晃。這就是真正的KO。

一年之後，一龍再次來到拉斯維加斯。這次一龍的對手是辛伊利，格羅特的隊友加徒弟，現代搏擊IKF美國冠軍。格羅斯開出的條件是，如果一龍能夠戰勝他的徒弟，他才會再次與一龍交手。比賽開始，辛伊利連續以腿法進攻，一龍以連續兩個接腿摔將對手打倒在地。比賽進行到兩分零三秒，一龍以一個後手直拳將辛伊利仰天擊倒。

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一龍第一次美國復仇KO格羅特隊友（徒弟）

又過了一年，一龍等待很久的格羅特在執行任務中受傷。他請出了曾經KO過他的美國自由搏擊冠軍，擁有三條金腰帶的比格索爾迎戰一龍。第一局比賽，雙方互有攻防。在1分15秒時。一龍甚至向對手展示了他的“金鐘罩”功夫。一龍將雙手下垂。放任對手拳擊頭部。兩拳打過來。一龍只是整體向後稍退，沒有任何損害。第二局比賽開始約50秒，一龍突然再次展示“金鐘罩”功夫，放棄防守被對手連擊頭部五拳倒地。

這裡尼羅河再來開示一下什麼是金鐘罩。前面說了KO的基本條件是外力打擊造成輕度腦損出現功能障礙。拳擊造成腦損主要是通過造成腦組織的瞬間位移，一般是由於物質的慣性造成的對沖位移也就是想拳擊力量相反方向的移動。換言之，如果拳手的頸部肌肉強大到能夠對抗拳擊力量頭不發生位移，即使直接擊中也無法造成KO。這種力量一般人是無法具備的。除非經過專門訓練。一龍在這場比賽中被KO，應該是敗在對自己的抗打擊能力過度自信。

復仇的機會終於來了。格羅特傷愈復出。他帶着14戰全勝的傲人戰績來到中國湖北襄陽迎接一龍的復仇之戰。爭奪WRF 73.5公斤級金腰帶。比賽開始。兩個人就像兩隻澳洲袋鼠一樣向對方腦袋揮動拳頭。一龍在亂拳中有兩次失去重心。38秒，一龍一個低掃將特羅特撂倒在地。1分04秒，一龍轉身鞭拳將格羅特擊中格羅特頭部強制讀秒。從這個時間點之後，擂台就成了一龍的舞台。格羅特雙拳緊緊護住頭部。一龍以各種組合拳不斷進擊。1分40秒，一龍先以飛膝頂中格羅特右肋部緊接着一腿踢中上腹。格羅特不得不放低雙手防禦胸腹部。此時一龍以右手擺拳擊中格羅特頭部左側，完美KO，比賽結束。

看了中國武僧與美國特警的肢體對話，還要堅持說中國功夫不能打架的人就是睜眼瞎了。特別是那個說一龍在格羅特面前不堪一擊的蠢貨。眼睛長在腦袋上基本就是用來排氣的。

搏擊其實非常簡單。說到底就是拳打腳踢。所謂門派並不重要。起決定作用的是力量和速度，這裡的速度是指拳腳從速度為零到最大值的加速度，與力量成正比(a=F/m)。所以真正的決定因素是力量。泰森沒有學過中國功夫，取勝的關鍵就是他的力量。而他失敗的關鍵也是力量的衰退。

亞洲人種，肌肉沒有美國人發達，骨骼沒有美國人壯實。所以不能靠先天條件。中國功夫不論何門何派，訓練目的就是使人獲得能量並且把能量瞬間釋放出來。看過這個一龍的故事，那些不懂裝懂詆毀中國武術的人應該閉嘴了。不一定要等到一龍和他的小夥伴們把那個徐冬瓜的瓜給爆掉。