中國古語，“人無遠慮， 必有近憂”-《論語》，說的是，如果一個人沒有長遠的目標或者打算，那麼就會被眼前諸事煩擾。

對很多投資者來說，眼前最煩擾的事情就是市場波動和經濟衰退，Recession， 的可能性。

和 Recession 相關的具體煩擾有以下三個方面：

1. 高通脹，最新五月份高通脹數據一周一圖看市場(June 06-10): 高通脹率快漲到頂點了嗎？，美國的通脹率是8.6%(y/y)； 歐洲是8.1%一周市場摘要(June 26-July 1)：債券收益率繼續下降，本周市場波動下跌。高通脹勢必影響人們的生活，尤其是收入較低，並且收入比較固定的人群的生活，如，靠退休收入生活的老人們。

2.各國央行升息，目的就是把通脹率拉回到目標通脹率，即2%左右，而升息無疑會給經濟澆上冷水，和帶來市場波動。

3.市場波動和Recession，目前的市場波動和 Recession 的可能性使很多投資者感到恐慌和煩擾。

如上圖，40年的SP500歷史所示，市場波動是持續存在的，而從長期來看，市場總是波動上升的；如果一個投資者有長期投資的目標，並且按照自己的風險承受能力，堅持dollar cost averaging 的投資方式，那麼在市場波動中，不但不會感覺煩擾，而且可能還會有，“兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山” 的心情。

所以把長期投資目標定好，然後做有計劃有紀律的投資，就不會被眼前的市場波動煩擾。

Chart of the week 轉自 Google

（文章內容不作為專業建議)