1, 觉人之诈，不愤于言。就是说你发觉这个人心中有诈，就是有欺骗，或者有骗人家不实在的地方，你不要在语言当中马上就非常气愤。

2，你越感恩，你的潜能越大，解决问题的办法就越多，感恩能开发你的潜能，让你化灾解难，去除瞋恨心，生出爱心。

3, 你的情绪好坏会影响你身体的免疫功能，当一个人发脾气、难过时免疫力就会下降。同样，生气会产生蛇毒类的物质，当一个人在生气的时候，相当于蛇吐出的毒，所以生气会气死人的，也可以说，被自己毒死的，因你的免疫功能损坏了你的肌体，生气的人是智慧不开，气出病来无人替。

4，人之所以快乐，因为我们想得通；人之所以成熟，因为我们看得透这个事物的真实本性；人之所以宽容别人，因为我们每个人都有慈悲的良心；人之所以能够舍去，因为我们懂得能舍才能得，所以叫“舍得”；人之所以充实，因为我们理解别人；