昨天老板发出邮件，很高兴地宣布，Recession在我们公司结束了。时至深秋，细雨之后，天气放晴，清新的空气中飘着暖意，我们走过了Recession和Depression。

零三年后，公司运行不错，零六年公司大干快上，又分出一个卫星公司，零八年问题出现，经过一场人事激战，卫星公司被收回，又成为原公司的一个部门，我就是这个被分出又被收回的公司中的一员。这时美国多家大银行已消失，Recession来了，还好年底如数拿到了奖金。但有朋友消息，他们公司无薪水放假。圣诞节回国二十天，回来后，试验室变得冷清，公司销售急剧下降，生产线停了一半。老板开会情绪不好，不停地唠叨Recession和Depression，公司二季度降薪百分之五。

朋友的公司放假后再也没有开工，尽管我知道我们公司是没有外债的，应该能挺过这次全球性的危机，但遇事总往坏处想的我，总是居安思危。如果没有工作怎么办，首先我将没有医疗保险。先把该取的药取了，赶快约牙医，牙医检查后，说有个牙要补，赶快同意，补。麻药打下去两分钟，感到头晕，心开始狂跳，告诉医生我很难受，牙医说，没关系，这是麻药引起的，过会儿就没事了，这样晕了有四次，心跳每分钟一百二十多下，很难受。不到一小时，牙补完了，回家休息了一下，就又去上班了。一周后，正在上班，头晕，心跳，相同的情况又发生了，这次老公立刻把我送医院检查，血压，血糖，心脏，脑供氧全部正常。但是发病时真感到很恐怖，好像就要晕过去了。找不到病因，心理开始崩溃，四个月后，去看心理医生，讲诉了自己的情况后，医生的诊断是焦虑症（Anxiety），表现是Fight or Flight Response，我的头晕和心跳是Panic Attack。

对经济衰退（Recession）的担心终于导致了我的抑郁（Depression）和焦虑（Anxiety），赶快上网查询，开始治疗，利用焦虑症心理辅导资料，每月看一次心理医生，户外运动，每天做瑜珈，加上药物治疗，三个月后基本康复。

没想到这次经济危机，还没有丢掉工作，就导致了我心理的疾病，反思，经济危机和衰退是对社会经济结构的一个调整，对此，我们小民来说只有接受，我们能做的只是怎样安排和准备自己的生活才可以少受经济危机的影响。