说起我练瑜伽已经是半年前的事了。
  
        说真的，本人因为几年前，是练过密宗最高层次的无相瑜伽----打坐一年多，所以以前一直对坊间那种流行的做动作的瑜伽是看不上眼滴，博士级的课程都学了，对小学阶段的课程确实没兴趣学。

   去年11月，女友微微拉偶去学瑜伽，偶纯粹是生活太单调，想练瑜伽总比呆电脑前打游戏，对身体好，于是，就抱着打发时间的态度去了。 因为半年多在电脑前总打游戏不运动，每次瑜伽课，两个小时的运动下来，累的偶在一轮十节课中，逃了两节，加上一向有运动天赋的偶，在瑜伽这种慢动作为主的方式下，感觉不适应，也没做出什么感觉来，纯粹瞎混混。老有个冲动想去跳跳健美操，感觉才更符合我的性格些。
   可是，每周二小时一节课中，我还是混了五个月。

     二月的时候，因为感情的事，让我心烦的简直像煮开的水，无论在家听音乐还是写毛笔字，都不能是我烦躁的内心得到稍稍的平息。
    
        恰好哪天是上瑜伽课的时间，我照例和女友去上课，进教室换瑜伽服的时候，我还感觉到自己非常的烦恼和忧郁。。可是开始上课后，那天具体老师教了什么动作，我已经忘记了，我当时学的很投入和专心， 到快下课照例静坐的时候，我突然感到身心平静，精神愉悦 ，之前因感情引起的烦恼，早在不知不觉中像一阵烟一样消失了。。。

   我第一次感到学瑜伽的快乐。。五个月了，虽然迟了一点，但是毕竟我还是尝到了甜头。
从此一发不可收拾，从每周一节课，改为两节课，可是感觉还不过瘾，每天都要自己练半小时以上。以前偶可是常有失眠的，每到临睡前，脑子总是想东想西，停不下来，想睡怎么也睡不着，现在临睡前练习一会瑜伽的深呼吸和放松，入睡比以前容易多了。      
  
     随着对瑜伽的兴趣提高，我渐渐开始学习一些瑜伽的文字理论，发现我个人以前很喜欢的心理学，中医，佛道的文化，以及素食的爱好，无意中原来都是和瑜伽所包含的知识体系遥相呼应的，之前因为爱好所做的知识的积累完全都是给今天全面系统的学习瑜伽，做了一个很好的理论基础。
  
      更惊讶的是，我小孩子时期，每次临睡前，都爱做一个双腿倒立上提的动作，至于为什么不知道，也没人教我，只是我喜欢而已。当前段时间，瑜伽老师教我们这个动作的时候，我当时惊讶的不行，我觉得我前世一定是喜欢瑜伽这个动作，常常练，以至于到了今生，所有的记忆都失去了，可是关于这个动作，我依然会无师自通的练习。
        
       如果有一个命运之神，或者说上天上帝什么的，我真要亲口说声：谢谢您！！！固然给我很多考验和挫折，无论是生活上让我17岁就出门离开父母备受年幼独立生活的艰辛和凄苦， 也无论是感情上，让我曾经泪眼滂沱！ 可是，您依然是仁慈的，公正的，更不吝啬在我苦苦追寻出路的时候，给我阳光，照亮我的前程！ 给我机遇，看到幸福的曙光！
  
           冥冥中，您早就为我准备好的一条适合我的路，今天总算让我找到了。。。除了感恩二字，无以言表!
   瑜伽是我生命中遇到的第二件美好的礼物！

                   2009年3月24日 旧作