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 下面让我们继续学习——

 世界闻名养生学著作《金花的秘密》（今译）

第一 章 天心

自然曰道，

道无名相：

一性而已，

或曰一‘元神’而已。

生命之性不能看见，

它寄之以天光；

天光也不能看见，

它寄之以两个眼睛。

自古以来，修身养生的人，

都是口口相传，

并且是传授一人，

就会成功一人。

自从太上点化东华帝君，

一直传到吕某及南北两派。

传之可谓极盛，

不过这里所说之盛，

只是盛在传授的人多而已；

但在实际效果上却是衰落了。

衰是衰在“心传”上。

以至今日，

泛滥已极!

衰敗已极 !

正所谓“物极必反”。

故蒙上天垂怜，

始立“教外别传”

接引上根

（上根指具有大德根器不凡之人）。

听闻者，可谓千载难逢；

学习者，可谓奇遇良缘。

如今我们要体会上天的苦心，

一定要在日用之间，

端正心态，立定脚跟，

只有这样

才能通过修养真性，

达到健康的目的。

我现在有幸与你们结缘，

让我先立《宗旨》，

然后，再细为解说：

太一（太乙）者，

‘无上’之谓也。

一般来说，养生的诀窍有很多种，

但这些方法

总是要借‘有为’之法

而求达到‘无为’之境，

这些都不是有效的

直入上乘的方法。

我这里所传宗旨，

是径直强调性功，

而不采用其它方法

（例如命功一类的方法），

所以《金华宗旨》所传授的方法

是更为完美和奇妙的方法。

所谓“金华”就是“天光”的意思，

那“天光”是什么颜色的呢？

“天光”

取‘像’于金色的华采。

“金华”

包含“天光”的意思。

所谓“天光”

就是“先天真气”。

“先天真气”

也就是古籍上说的“水乡铅”。

这里所说的“铅”

是指“先天肾气”的意思。

正如您所知，

“先天真气”

是用‘回光法’得到的。

“回光”法，

就是“反观内视”法，

这里是指凝神贯注于天心的方法。

（待续）

感恩您如菩萨般的慈悲宽容，谢谢。