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| 和顏清心的博客 |
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| 學習傳統文化；養生保健；圓滿人生；尋求健康快樂的生活方式；解除情緒的緊張，工作的壓力。 |
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孟子的‘養生呼吸法’是訓練浩然之氣。
（不知您作何感想， 反正我感到自身的浩然之氣太少了……）
孟子曰： “吾善養吾浩然之氣，其為氣也， 至大至剛，以直養而無害， 則塞於天地之間。 其為氣也，配義與道； 無是（若不是這樣做），餒也。 【餒něi 沒有效果。】 是‘集義’所生者， 非‘義襲’而取之也。”
（意思是，
浩然之氣是用正義和道德累積而成的，
反之，如果沒有正義和道德存儲其中，
所謂之氣就會消退無力了。
‘集義’與‘義襲’是有區別的。
‘義襲’是膚淺地做些好事
或時斷時續地做好事,等）
（取自網絡圖片)
謝謝。
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