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每天「投资」打坐，有上千年之久的功效！
当打坐进入永恆时，时间停止了。 这不只是两个半小时， 而是百千万亿年的进化和发展。 进入不同的时空，就是这样子， 重新充电后，回来就跟新的一样， 所以，不需要轮回到下一个人生 就能让自己更新或还回自己本来面目。 我们每一个人，生下来， 目的就是要再学习认识自己， 假如我们这辈子不做，就得下辈子做， 或下下辈子做，等等… 所以，假如现在有时间， 每天打坐两个半小时， 其效用有上百万年之功效。 每次两个半小时的投资， 不要认为它只是两个半小时； 投入的每一分钟，就代表一辈子， 在永恆里，没有什么两个半小时， 或是什么一分钟的， 高效率的打坐时间是永恆的。
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《重力为什么会影响时间？》 ——广相论19 在生活中，时间有一个绝对参考标准， 这个标准是用原子钟来规范的。 原子钟（Atomic clock）是以原子的振动频率来计算的。 原子钟的精度可达每2千万年，才会有1秒误差。
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铯原子钟：2千万年不差1秒。铯是一种化学元素。铯元素，熔点低，约28 ℃ 时，即熔化。该金属元素极活泼，且能自燃。 传统物理中，时间只有一个标准， 就是说，时间与重力扯不上关系， 然而在广义相对论中， ‘时间’与‘重力’成为‘主仆关系’。 ‘时间’不仅与‘重力’有关系， 而且，时间与物质及能量也有关系。 就是说，时间与它的上属 （物质、能量、重力等）形成‘一仆二主’、 或形成‘一仆多主’关系。
如所周知，广义相对论可以用‘场方程’来表示，
就像牛顿第二定律，用F＝ma表示一样 （牛顿用等号＝，连结了力F与加速度a）； ‘场方程’是用等号 =， 连结了‘时空结构’和‘时空物质能量的分布’。
就是说， 引力场方程， 是将时空的几何性质与物质分布 联系起来的数学表达式。 场方程可以写成如下最简形式：
R = 8πT
R代表时空弯曲（曲率），
T （在这个式子里）代表物质（包括能量）。
换言之，T 与 R 相互影响。
在广相论中， ‘时空结构’和‘物质能量’ 好像一对‘儿女亲家’， 而‘时空结构’、‘物质能量’ 与它们的下属（时间）， 能形成如上下级关系的‘主仆关系’。
爱因斯坦把‘重力’解释为 ‘时空结构的扭曲’， 时空结构的扭曲程度，就是重力的大小。 时空结构的扭曲，用上式左边表示。 时空扭曲是由能量的‘不均匀’分布决定的 （能量的分布，由上式右边表示）。 能量的分布，越不均匀， 时空结构就越扭曲， 同时，时空所形成的重力就越大， 随着‘时空’的扭曲、 重力的加大，时间就会变慢。 亲爱的朋友，时空太大了，我们抓不住， 可是，我们可以抓住一条毛巾：
让我们用毛巾的扭曲， 来推想诺大时空的扭曲：
‘由于空间能量的不均匀分布’， 形成时空的扭曲，时空扭曲，影响了重力， 重力影响了时间， 时空扭曲表现出来的情形， 好像一条被扭曲的毛巾， 用--这条被拧成棍棒的毛巾打人， 棒形毛巾，打在身上，还是会痛的。 生活经验告诉我们 毛巾经过变形，它的力度会加强。
Depositphotos 被拧紧的毛巾， 就好像是把能量集中起来所形成的棒棒儿 （同时形成力度）， 随之而来的是， 毛巾纤维丝之间展开的时间变慢—— 这就好像时空扭曲得越厉害， 它表现出来的重力就越大、 重力越大，时间流逝的就越慢！ 可以想象那些被扭曲毛巾的纤维丝， 由一处滑向另一处所需要的时间也会变慢。
在天体中，重力越大的地方， 该处的时空扭曲越厉害，其时间流逝越‘慢’。
以此类推，十层楼房中的一楼， 与地心距离，比顶楼近， 重力会略大，时间也过得比顶楼慢。 但是如果以为住一楼， 就比住顶楼，活得久，就想错了， 因为引力时间延缓，是用于天体的效应， 其效应是用精密仪器测出的， 至于说到生命， 一辈子住下来，可以多活多久呢， 据推算，住一楼比住顶层，可以多活一微秒！
一微秒等于百万分之一秒。
人呼吸一次，大约需要6秒（即6百万微秒），
1秒 = 1 000 000 微秒（1百万微秒），
就是说，住‘底层’比住‘顶层’，
可以多呼吸约六百万分之一秒，
这种极微的时间差，可以忽略不计噢！
通常人1分钟可以呼吸，约10-15次
（一呼一吸算一次）。
1分钟 = 60 000 000 微秒（6千万微秒 ）。
【引力导致的时间膨胀公式】
广义相对论指出，时间是相对的。 时间与所处引力场的强度有关。 在引力场越强的地方，时间流逝就越慢。 引力导致的时间膨胀公式如下 （不考虑地球自转的影响）：
在这里，
大写字母T，是坐标时间； 小写字母 t，是固有时间 （固有时间是不论物体运动状态如何， 物体运动本身所经历的时间，称‘固有时间’）； G 是引力常量， M是产生引力场的物体的质量； c 是真空中的光速； r 是观察者距引力中心的距离。未完待续。
谢谢。
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