心灵忧伤忧郁的人都希望有一个快速的办法能得到医治，希望有一条捷径可以绕过那些需要长期委身的途径，快快就达到心灵健康的目的。他们期待有种灵丹妙药一吃就好了，或去参加了一个营会或课程就可以好了，或有个名医可以辅导我一下就好了，或有位大有恩膏的牧者为我抹油或按手祷告一下就好了，或者有一些经文我读了之后就好了。有人因此转辗于各教会和特会中，寻求名医名牧，要得即时的医治和神迹。

他们不愿委身每日的灵修，亲近神，在与神天天的连结中领受每日的恩典，经历神每日的同在，以此生命一天天被神改变，一天天更新，一天天刚强，一天天健壮起来。

祷告，辅导，课程，特会都会有好处，给我们感动，给我们信心，给我们更新，给我们新的开始。但我们能否持续和委身与神亲近的关系是最重要的。否则当遇到新的挑战和冲击时，我们又会倒下，又会犯病了。

心灵的医治没有快餐，只有恒久的顺服，委身与神的亲近关系。可以说，信仰就是生活，生活就是医治。与神同行的生活就是医治的过程，成长的过程，健壮的过程。活在基督里，就是医治。

“但我亲近神是与我有益，我以主耶和华为我的避难所，好叫我述说你一切的作为。”诗篇73:28