人们常爱把男人比喻为伟岸挺拔的山，浩瀚无边的海，然而，在婚姻生活中，男人不经意间流露的烦躁不安、郁郁寡欢以及睡梦中犹自紧锁的眉头，已将他们的内心暴晒。男人不是没有烦恼，他们只是羞于表达而已。透视枕边人，你会发现男人不快乐的根源大抵如下：

一、事业心太重

女人拥有可爱的孩子、体贴的老公就会幸福无比、心满意足，男人不行，男人还要借房子、车子、票子来支撑他们人前的面子及荣耀。为了收获成功，他们不惜夜以继日、通宵达旦、殚精竭力、煞费苦心。气球吹的过饱，难免会爆破，无限膨胀的压力就如同这气球一般。

人的欲望是一个永远填不满的深坑，凡事如果只奔结果而去，不仅弄得自己紧张兮兮，还会错失沿途迷人风景。简单的天伦之乐才是我们生活的动力。用青山碧水、姹紫嫣红、潺潺溪流、滚滚波涛增添生活情趣，或许这才是你精神焕发、信心百倍投入新一轮工作的法宝。

二、争名逐利、人际关系复杂

如果你不是老板，你就得看人脸色，即便你是老板，除非你跟钞票过不去，你还是免不了要对客户陪笑脸，更别提尔虞我诈、勾心斗角的办公室黑幕斗争了。为了名利，口蜜腹剑的小人，表面一套背后一套的伪君子，说三道四的谣言散布者便应运而生。正应了那句话：天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。

与其费心耗力在明争暗斗上，不如把心思放到工作上。只有工作出色，才有可能脱颖而出，遇到伯乐的几率才会大大提高。

三 、不甘平淡婚姻

白开水一样平淡无味的家庭生活让你激情尽失，似乎除了看看电视，读读报纸，玩玩游戏，逗逗孩子，其它便再也提不起兴趣。已变身黄脸婆或正向黄脸婆发展的她，不再可爱，不再年轻，不再漂亮，取而代之的是邋遢、无趣、懒惰、唠叨、抱怨，这些让你心烦厌恶，甚至几欲逃离或者已经彩旗飘飘。

可是，她眼中的你是不是也一样邋遢、无趣、懒惰？又是什麽让她唠叨不止、抱怨不停？她变成今天这个样子，你有没有责任？换位思考一下，或许你就理解了她。在她做饭的时候，你打下下手，或者饭后主动洗洗碗拖拖地，哪怕只是在旁边陪她说说话，相信那些唠叨、抱怨便会自动消失。女人其实很容易满足，关键看你是否用心。

四、备受夹板气

婆媳关系,自古一言难尽，夹在婆媳之间的男人就如双面胶，一边要讨好老婆大人一边要照顾老妈的感受。可是，公说公有理，婆说婆有理，面对你生命中最为重要的两个女人，你不知该偏向哪一方，久而久之，你只想逃离。

然而，逃离解决不了问题，只会让矛盾升级硝烟弥漫。我想，双面胶应该还有一层意思，用自己的努力把生分不合的两个人连在一起，变成一家人。而两个女人的争风吃醋，只是源于爱你，为了爱你的亲人，花点心思，用点策略，本是责无旁贷。

五、朋友越来越少

闲暇时分，邀上三五好友，喝酒打牌，品茶聊天，既是一种惬意享受，也使人生丰富充实。然而，几时起，你身边的朋友越来越少。心情烦躁，想找个人解闷，却发现无人可陪，同城的所谓朋友不是出差就是有事抑或在家陪老婆孩子。少了狐朋狗友的陪伴，生活顿失许多乐趣。

朋友是心灵的慰籍，是夜行的明灯，或许你应该问自己，彼此的渐行渐远是你平时忙于应酬疏于联系引起，还是功利心所致？（本着有无利用价值的心态去交朋友，注定会失望。）

六、过于自我，过于苛求

这种男人很常见，恋爱是男人按照女人的方式进行，而婚后男人开始显现男人本色，强调要按照自己的意见生活，不论是工作计划还是生活起居都要符合自己的要求，否则便不厌其烦地对妻子唠叨与指责。

通常女人忍无可忍之时，就是婚姻破裂之际，除非女人喜欢男人的霸道并听从男人的话。婚姻需要磨合，也需要妥协忍让，试图改变别人是最最愚蠢的做法，何况自己都不完美，怎好强求别人？

七、子女疏远

在外辛苦一天，回家想亲亲抱抱孩子，享受享受天伦之乐，可孩子却不配合，表现得疏远且陌生，非得你气急败坏、雷霆大发，孩子才乖乖就范。可傻子都看出孩子的不情不愿。

是不是你平时陪孩子时间过少或者对待孩子过于严厉或者你的某些行为让孩子看不惯瞧不起？孩子是最最纯真的，如果孩子跟你疏远或不服或阳奉阴违，那麽一定是你的态度或教育方式有问题。试着站在平等的角度去跟孩子沟通，也许你会有意想不到的收获。

八、疾病困扰

久居城市，久坐办公室，运动少之又少。体重日趋剧增的馈赠品是疾病悄然而入。感冒频繁光顾，炎症不请自来，最让人心慌的是体力、精力大不如前，平时多走一段路、多干一点活就浑身乏力，下班回家，只想窝沙发上，懒得动弹。

毫不客气地说，这是懒惰对自己的惩罚。忽视身体健康，早晚它会给你致命一击。运动加之合理的饮食作息才是疾病的克星。