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家鄉年夜菜 – 蘿蔔絲燕麥蒸丸子 2015-02-17 20:33:26
正文
我的故鄉是一個北方小城. 記憶中的過年,非常的講究,好象什麼都有個說道. 一進入臘月, 小城人就按着祖先流傳下來的年節傳統開始按部就班的準備着,勞作着,置辦着,為着那年的熱鬧和紅火,年的喜氣和豐盛.

蒸丸子是必備的年夜飯. 傳統的做法是用豬肉餡, 土豆和紅薯粉做成的丸子.

現在提倡健康食品,幾日前與媽媽通電話,媽媽說她用白蘿絲和紅薯粉面蒸了一鍋素丸子,很香.心中惦念着遠在異國的我, 不能品嘗.

昨日是公眾假期, 我在媽媽的方子上再加改進,用燕麥片代替紅薯粉,豈不更健康?

材料: 一顆白蘿蔔, 兩杯燕麥, 蒜鹽,花椒粉. 橄欖油.

做法: 白蘿蔔切絲,用鹽醃一會兒, 擠水, 加燕麥, 蒜鹽,花椒粉. 橄欖油,和勻. 捏成丸子, 放入蒸鍋,大火蒸15分鐘. 關火,5分鐘. 出鍋.

特點: 清淡, .















瀏覽(3523) (3) 評論(2)
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文章評論
作者:杜鵑盛開 留言時間:2015-02-18 19:17:22
藝萌,這個超簡單,關鍵是健康,無肉,少油,也很香.新春快樂.
回復 | 0
作者:藝萌 留言時間:2015-02-18 18:13:57
好,健康。我也試試。謝分享。春節好!
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