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东九的博客  
原本伤感的季节 让我渲染的更加伤感 拥有了无可挑剔的温柔 为什么总觉得不够  
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东九
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十本适合大众阅读的心理书籍推荐
   

专业的心理书籍太过深奥难懂,一般人看了会觉得很乏味,当然喜欢看的人会觉得很过瘾,今天给喜欢心理学又对专业书籍望而却步的朋友们推荐10本书,这些书通俗易懂,又有一定的专业内容,属于好玩又有用的书籍。看得不为难,又有些感受和体悟。


1、《爱的艺术》弗洛姆,精神分析大师娓娓道来,什么是爱,如何去爱,如何学会爱自己,爱他人,爱世界,在生活中学习和展现爱的艺术。


2、心灵的激情》讲授弗洛伊德一生的历史的,弗洛伊德是一个传奇的人物,他的一生丰富多彩,命途多舛,讲述他从默默无闻到孤立奋斗到享誉世界到客死他乡,最终成为世界上最伟大的心理治疗师和精神分析开山鼻祖。有助于大家了解精神分析的发展历史和弗洛伊德的生平。


3、《西方心理学大师的故事》:此书很好玩,有很多有趣的故事,完全是在八卦各种大师啊,各种隐私和搞笑。“他们是世界心理学天空中最耀眼的明星,他们有着可歌可泣的人生故事、无穷的人格魅力和鲜活的创新思想:华生因癫狂于爱情的魔力而从学术巅峰跌入谷底,斯金纳因着迷于鸽子的“迷信”而笃信强化原理,弗兰克因被囚禁于纳粹集中营而感受到“生命不能承受之痛”,皮亚杰因“酒神狂欢似的兴奋”而不得不创作哲学小说来加以抑制,弗洛伊德更是因两岁半时看见母亲的裸体而发现“俄狄浦斯情结……”


4、《天才在左,疯子在右》:高铭,本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想,让人们可以了解到疯子亦或是天才真正的内心世界。此书是一本具有人文情怀的访谈录形式的文学作品。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。


5、《爱上双人舞》,关于婚姻情感关系的书籍,内容很生动也很深刻,适合夫妻一起看,婚姻如同两个人跳舞,需要彼此配合,一起舞一曲人生之舞。


6、《重塑心灵》许宜铭,一本通俗易懂的书籍,以TA和格式塔为基底,介绍了心理学中的自我成长的内容,结合作者本人的理解,对于自我认识有帮助,很多人因此书获益。


7、《诊疗椅上的谎言》欧文·亚龙,通过一个有趣的心理咨询故事,让大家明了和清晰心理咨询师和来访者之间的故事,以及心理咨询界一些轶闻,非常引人入胜。


8、《男人来自金星,女人来自火星》这是一本两性关系的通俗书,很有味道,分析男女之间的区别,很好玩很有趣的一本书。


9、《恩宠与勇气》肯·威尔伯,超个人心理学大师,这是肯威尔伯和妻子的爱情故事,一个幸福悲伤美丽痛苦的故事。里面涉及到很多超个人心理学的内容,非常经典和有启发性,此书有一定的深度。


10、《生命的重建》路易斯海,此书为畅销书,是通俗类流行心理书籍,文字很优美,内容符合普通大众的自我认知领悟水平,相信在阅读之后,一定会收获多多。

 
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