西红柿相信大家都再熟悉不过了，普通但又总是能做出百变滋味，既能当水果也能当蔬菜，是餐桌上最常出现的食物之一。

但是它除了吃，在生活中还有很多妙用。今天朱莉就带你去探索西红柿的秘密，让你在家不花一分钱，就能解决生活里的许多难题。

吃 西 红 柿 5 大 好 处

 排 毒 养 颜  

将鲜熟西红柿加入少许白糖榨成汁，每天饮用1~2杯，能排除身体的毒素，使皮肤细腻光滑，起到美容养颜的作用，防衰老效果极好。

 缓 解 溃 疡  

轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半混合后饮用，每天早晚一次，连续服用一个星期，就基本可以不药而愈啦~

 益 肝 明 目  

将西红柿和芹菜、胡萝卜、猪肉一起，拌入沸粳米粥内煲熟，每天吃一碗，能够有效减少眼睛疲劳和眼睛干燥，还对治疗肝炎有一定的帮助。

 提 高 免 疫 力  

西红柿富含维生素和番茄红素，能够提高人体免疫力。现在昼夜温差大，每天吃一个西红柿，还可以预防感冒噢~

西红柿的作用非常多

我相信看完下面的这些妙用

你会更加爱上西红柿！

生 活 篇

西红柿在生活中的小妙用

能够极大地方便我们的生活

 去 除 异 味 

西红柿榨成汁可以消除冰箱里的异味

用百洁布蘸西红柿汁擦洗冰箱内壁

之后再用温水冲洗一遍，擦干即可

 去 除 污 渍 

用西红柿汁蘸盐擦拭器皿上的油污

去污效果超级棒~

 制 作 肥 料 

西红柿是有机物，可沤肥

把西红柿堆放沤熟之后

还能作为花卉的肥料，效果也很好！

在家里种上几株西红柿

既能当盆景，也可以把蚊蝇驱赶走哦

美 容 篇

西红柿中含有丰富的谷胱甘肽和天然果胶

谷胱甘肽可抑制黑色素

果胶可以有效的清除体内的垃圾

是天然的美容佳品！

 美 白 祛 斑 

把西红柿用水清洗干净，滤出汁液

加一小勺蜂蜜，搅拌均匀

涂在有皱纹和雀斑的部位，15分钟后用清水洗净

坚持一周，你会发现皮肤细腻白净

还能缓解雀斑哦~

 减 肥 瘦 身 

将西红柿切成薄片，或者做成沙拉当晚餐

再加些番茄酱、蔬菜泥一起吃

坚持1个月，身材苗条不是梦哦~

 清 洁 牙 齿 

将西红柿对半切成四小块

漱口后敷在牙齿上

来回擦拭，摩擦五分钟即可

坚持一段时间，你的牙齿一定会越来越白~

美 食 篇

西红柿有哪些做法？

西红柿怎么做最好吃？

看看你就知道了！

 西 红 柿 炒 蛋 

 食 材  

西红柿：2个

鸡蛋：2颗

葱姜：适量

油糖盐：适量

 步 骤  

1、鸡蛋打散备用

2、热锅凉油放入鸡蛋炒熟

3、另起锅放少许油，6成热放入西红柿翻炒，再放入鸡蛋，葱姜

4、加入糖和盐翻炒均匀即可出锅~

【小贴士】：西红柿一点要炒出汁，才能有酸酸的味。

 西 红 柿 鸡 蛋 泡 饭 

 食 材  

米饭：1碗

番茄：1个

鸡蛋：1个

盐、食用油：适量

 步 骤  

1、番茄切十字刀，过沸水后剥皮切末。

2、热油锅，将番茄放进去小火煸炒2—3分钟，逼出番茄汁，加适量清水煮开。

3、倒入米饭，拌匀。

4、倒入打散的蛋液，加少许盐调味即可。

（tips：如果家里有青菜、生菜等易熟的蔬菜，也可以加进去哦~）

 西 红 柿 奶 酪 卷 

 食 材  

西红柿：4个

奶酪，罗勒叶：适量

油、盐、胡椒粉、香醋：适量

 步 骤  

1、将西红柿横切成一块块状，但是不要切到底部（就是不要切成片状啦，保持连接状~）

2、将奶酪切片切成两半，再横切成半个月亮的样子。

3、在每个奶酪的顶部放一片罗勒叶，然后一起楔在每个西红柿切片之间。

4、在此期间，将香醋煮沸，煮至4分钟。最后在西红柿切片里加入少量盐和胡椒粉，再擦点香醋和橄榄油即可食用啦~ 

看到这里 

你有没有更加喜欢西红柿了呢？