防止可怕的老年痴呆症

   可怕的老年痴呆症：

    老年痴呆症，學名阿爾茨海默症，是一類至今無法攻克，卻折磨着全球數千萬人的神經系統退行性疾病。

      資料載： 該病起病緩慢或隱匿，病人及家人常說不清何時起病。多見於70歲以上（男性平均73歲，女性為75歲）老人，少數病人在軀體疾病、骨折或精神受到刺激後症狀迅速明朗化。女性較男性多（女∶男為3∶1）。主要表現為認知功能下降、精神症狀和行為障礙、日常生活能力的逐漸下降。根據認知能力和身體機能的惡化程度分為輕度痴呆、中度痴呆和 重度痴呆 三個時期。

      日前， 統計數據表明,中國60歲以上的人群中,老年痴呆患者已超過1500萬。

       患上老年痴呆症，就喪失了自尊心。在國內時，我都親眼見過上述三個時期的病人：

    （1）  有一次，在路上遇到前幾年離休的老主任。我和他打招呼，他很遲疑地問道：“你是誰呀？”我說：“我是某某啊！”他點點頭道：“噢，某某！”我問他：“你去哪兒哈？”他答道：“回家。”緊接着又問我：“你是誰呀？”我說：“我是某某嗄！”他又點點頭：“噢，某某！”我提醒他：“你回家怎麼往東走呢？應該向西走呀！”他抬頭看着我，又問：“你是誰呀？”……

     （2） 我們隔壁住着一對七十多歲的老夫婦。男的曾經是一個研究所的所長，女的當過新華社駐聯合國的記者。兩人都是離休幹部。後來男的患上了老年痴呆症，在小區的院子裡到處撒尿。群眾反映很大，他老伴便把他關在屋裡不讓他出門。家裡本來用保姆，後因發現保姆在超市偷東西，辭退了，不再請保姆。家裡髒得一塌糊塗。鄰居每走過他家門口，都是臭氣熏天。他們兩位，原來都是愛面子的知識分子，最後老了會落到這種地步，真是可憐！

      （3） 我們單位的人事處長，女性，是位能幹的抗戰幹部。離休後，不知用什麼辦法將兒子、媳婦和兩個女兒、女婿、外甥都移民到了加拿大。她和兒、女住一起。時間長了，兒、女之間矛盾增多，她夾在中間日子過得不痛快，情緒低落，漸漸地由抑鬱而發展為老年痴呆症。起初時不知道得病，還獨自回國探親。一天，與親友在飯店吃飯時，她藏着一生積蓄的書包被人偷了。這刺激太大，她很快演變成了類似精神分裂症（Google：“當老年痴呆症老人受到刺激後會表現出激越的行為，比如暴躁或瘋瘋傻傻，這是精神症狀”），回加拿大後沒有多久就去世了！

        防止老年痴呆：（ZT）

       張玉霞: 老年人為什麼必須多說話？301醫院的院長告訴我，年紀大了一定要多說話，因為防止老年痴呆目前沒有什麼方法，多說話可能是唯一的方式。老年人多說話起碼有三大好處，第一，因為說話會活躍大腦，保持思維敏捷，因為語言和思維是互相溝通的，尤其快速說話自然鍛煉了思維的快速反映同時也增強了記憶力。一個不愛說話的老人，得老年痴呆症可能性特別大。所以一些退下來的人，因為不說話了，反而容易得老年痴呆症。第二，說話能夠釋放許多心理意願，排出心理疾病，減少壓力。我們經常說有話不說，埋在心裡，憋壞了，就是這個道理。所以能夠讓父母多嘮叨是一個好事。第三，說話能夠鍛煉活躍臉部肌肉，同時鍛煉咽喉器官甚至肺活量，這樣就可以減少眼耳衰退，減輕花眼耳聾等等隱患。綜上所述，年紀大了，儘量多說話，能夠和人們交往，多多說話，是目前防止老年痴呆症的唯一方式，因為老年痴呆症，是目前對老年人最可怕的疾病，還沒有什麼方法治療。不但失去所有記憶，沒有任何思想，甚至不認識家人，成為別人的負擔，整個一個活死人。但願醫學發展能夠解決這一難題。所以所有的朋友們，儘量讓你們的父母多說話吧，不要嫌老年人嘮叨，這也是一種孝心。本人，到處講課就是為了多說話呀[偷笑]（轉發的）

      張玉霞: 試試吧[偷笑][偷笑]人到七十歲左右後，思維開始:遲緩，舌頭也逐漸僵硬，這幾段繞口令，你讀讀，考考你的思維， 練練你的舌頭！若你一字不差讀出來，你的思維和舌頭就是四、五十歲的水平，你可年輕二十歲，試試你行嗎？

      一匹布，一瓶醋：肩背一匹布，手提一瓶醋，走了一里路，看見一隻兔，卸下布，放下醋，去捉兔。跑了兔，丟了布，灑了醋。

      山裡有個寺: 山裡有個寺，山外有個市，弟子三十三，師父四十四。三十三的弟子在寺里練寫字，四十四的師父到市里去辦事。三十三的弟子用了四十四小時，四十四的師父走了三十三里地。走了三十三里地 就辦了四十四件事，用了四十四小時才寫了三十三個字。

      撈 蝦: 小溪流水嘩啦啦，小華手拿簸萁去小溪里撈河蝦，一撈撈起一隻大河蝦和半簸萁爛泥沙。蝦兒跳水響嘩嘩，小花簸萁里只剩泥沙沒有蝦。

      四個頭: 天上有日頭，地下有石頭，嘴裡有舌頭，瓶口有塞頭。天上是日頭不是石頭，地下是石頭不是日頭，嘴裡是舌頭不是塞頭，瓶中是塞頭不是舌頭。

      巴老爺有八十八棵芭蕉樹: 巴老爺有八十八棵芭蕉樹，來了八十八個把式要在巴老爺八十八棵芭蕉樹下住。巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹，不讓八十八個把式在八十八棵芭蕉樹下住。八十八個把式燒了八十八棵芭蕉樹，巴老爺在八十八棵樹邊哭。

      九個酒迷喝醉酒: 九月九，九個酒迷喝醉酒。九個酒杯九杯酒，九個酒迷喝九口。喝罷九口酒，又倒九杯酒。九個酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罷九個酒迷醉了酒。

      窩和鍋: 樹上一個窩，樹下一口鍋，窩掉下來打着鍋，窩和鍋都破，鍋要窩賠鍋，窩要鍋賠窩，鬧了半天，不知該鍋賠窩，還是窩賠鍋。

      六十六頭牛: 六十六歲的陸老頭，蓋了六十六間樓，買了六十六簍油，養了六十六頭牛，栽了六十六棵垂楊柳。六十六簍油，堆在六十六間樓；六十六頭牛，扣在六十六棵垂楊柳。忽然一陣狂風起，吹倒了六十六間樓，翻倒了六十六簍油，折斷了六十六棵垂楊柳，砸死了六十六頭牛，急煞了六十六歲的陸老頭。

      讀了這八個繞口令，感覺口舌還靈活不?發給朋友們練練，一起樂呵樂呵，好玩又健腦！[呲牙][呲牙]