最近治疗好几个病人,不是忧郁症就是焦虑症。感觉这不仅仅是跟疫情有关,还跟一个人的性格、思想,和生活习性有着密切的关系。头几天有一个西人患者问我:“告诉我,如何才能让自己快乐呢?他们告诉我的方法,我全都试过了,为什么我还是不能改变我的忧郁和焦虑?你也有过黑暗的情绪吗?你是如何应对它的呢?” 我是如何应对它的呢?我不想再教她任何方法,因为就如她所说的,所有的方法都已经试过了,她还是照样忧郁照样焦虑。 我告诉她的就是:“我当然也有过黑暗的情绪,但我知道玩火者自焚,所以不敢让自己沉湎于这样的情绪中。” 她瞪大眼睛:“什么意思?” 我说:“当一个小孩子还没有体验过火的时候,他看到红彤彤的火,出于好奇,也许会伸出手去摸一下。结果呢?他烫伤了。而我现在已经长大了,多年的医学知识和临床经验已经告诉我,那黑暗的情绪就如炽热的火焰一样,会烫伤我的内脏,我的身体,我的灵魂,所以我不敢去触碰它了。最多也不过在上面烤一烤而已,我绝对不会傻得让自己去抚弄它,更不用说抱着它不放了。” 那个病人似乎若有所悟,不做声了。 今天听到两个人在对话,其中一个说:“你说针灸对改善你的眼疾很有帮助,请问你有什么科学依据肯定是针灸起的作用?” 另外一个呐呐地答:“我只是感觉我的视力好了很多,西医检查我的眼镜度数也降低了不少。我还需要别的什么依据吗?” 那一个再说:“我的视力虽然差到了极点,但不论你怎么说,我还是只相信确凿的科学和证据。” 我默默听着他们的对话,心里忽然记起自己多年前写的一首小诗: 哀伤的故事 我给你讲一个哀伤的故事 你听得心不在焉 我讲完了你就笑着问: “是真的吗?这是真的吗?” 我的心却默默哭泣了 因为,我不能告诉你 其实这故事的主人公 就是 你自己 A Heart-breaking Story I told you a heart-breaking story. Absent-mindedly, you listened. Afterward you laughed: “Is it a true story? Is it true?” Quietly my heart wept for I could not share my secret: The protagonist of the story is in fact You.
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