專業的心理書籍太過深奧難懂,一般人看了會覺得很乏味,當然喜歡看的人會覺得很過癮,今天給喜歡心理學又對專業書籍望而卻步的朋友們推薦10本書,這些書通俗易懂,又有一定的專業內容,屬於好玩又有用的書籍。看得不為難,又有些感受和體悟。
1、《愛的藝術》弗洛姆,精神分析大師娓娓道來,什麼是愛,如何去愛,如何學會愛自己,愛他人,愛世界,在生活中學習和展現愛的藝術。
2、《心靈的激情》講授弗洛伊德一生的歷史的,弗洛伊德是一個傳奇的人物,他的一生豐富多彩,命途多舛,講述他從默默無聞到孤立奮鬥到享譽世界到客死他鄉,最終成為世界上最偉大的心理治療師和精神分析開山鼻祖。有助於大家了解精神分析的發展歷史和弗洛伊德的生平。
3、《西方心理學大師的故事》:此書很好玩,有很多有趣的故事,完全是在八卦各種大師啊,各種隱私和搞笑。“他們是世界心理學天空中最耀眼的明星,他們有着可歌可泣的人生故事、無窮的人格魅力和鮮活的創新思想:華生因癲狂於愛情的魔力而從學術巔峰跌入谷底,斯金納因着迷於鴿子的“迷信”而篤信強化原理,弗蘭克因被囚禁於納粹集中營而感受到“生命不能承受之痛”,皮亞傑因“酒神狂歡似的興奮”而不得不創作哲學小說來加以抑制,弗洛伊德更是因兩歲半時看見母親的裸體而發現“俄狄浦斯情結……”
4、《天才在左,瘋子在右》:高銘,本書以訪談錄的形式記載了生活在另一個角落的人群(精神病患者、心理障礙者等邊緣人)深刻、視角獨特的所思所想,讓人們可以了解到瘋子亦或是天才真正的內心世界。此書是一本具有人文情懷的訪談錄形式的文學作品。內容涉及生理學、心理學、佛學、宗教、量子物理、符號學以及瑪雅文明和預言等眾多領域。
5、《愛上雙人舞》,關於婚姻情感關係的書籍,內容很生動也很深刻,適合夫妻一起看,婚姻如同兩個人跳舞,需要彼此配合,一起舞一曲人生之舞。
6、《重塑心靈》許宜銘,一本通俗易懂的書籍,以TA和格式塔為基底,介紹了心理學中的自我成長的內容,結合作者本人的理解,對於自我認識有幫助,很多人因此書獲益。
7、《診療椅上的謊言》歐文·亞龍,通過一個有趣的心理諮詢故事,讓大家明了和清晰心理諮詢師和來訪者之間的故事,以及心理諮詢界一些軼聞,非常引人入勝。
8、《男人來自金星,女人來自火星》這是一本兩性關係的通俗書,很有味道,分析男女之間的區別,很好玩很有趣的一本書。
9、《恩寵與勇氣》肯·威爾伯,超個人心理學大師,這是肯威爾伯和妻子的愛情故事,一個幸福悲傷美麗痛苦的故事。裡面涉及到很多超個人心理學的內容,非常經典和有啟發性,此書有一定的深度。
10、《生命的重建》路易斯海,此書為暢銷書,是通俗類流行心理書籍,文字很優美,內容符合普通大眾的自我認知領悟水平,相信在閱讀之後,一定會收穫多多。
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