七律，“花甲之年登顶天使降临”

翠峰叠嶂映石峡， 
白雾漂浮笼峭崖。 
天使降临皆畏险， 
不羁花甲老人家。 

光溜陡壁无常径， 
铁链枯根助我爬。 
奋力攀登天拱现， 
花开松舞赞宾达。

“天使降临”(Angels Landing)是美国锡安(Zion)国家公园排名第一的徒步路线，被美国地理杂志评为全美最佳前十。它以陡峭、艰险、富有挑战性著称，是勇于冒险的年轻人的向往之地。 

该登山路线虽然相对高度不大(1448英尺)，但其艰难程度远高于一般的山路，坡度常常达70～80度。最后半英里尤为艰险：有些地方根本没路径，攀登者得手抓铁链，脚踩崖壁突出的石缝通过。最为惊险路径在一道耸立的石脊上，窄的地方只有一米宽，约三米长，两边都是陡壁深谷。在这最艰险的半英里入口处树立着一块警示牌，上面画着一个跌落的人。每个进入此地的攀登者心中都会不由地打鼓。 

出行前，我和同行朋友都观看了网上录像，朋友的结论是太危险。为不影响大家行程，我把本次攀登放在最后一天。为撰写本篇博文网上查找资料时才发现，就在我攀登的前两个月，2017年3月3日，一位45岁男性摔落山崖而亡。他是至今的第15位殉难者(读到这新闻，吓出一身冷汗。若早知此消息，不知还有没有胆量攀登)。 

整个登山的行程花费了五个半小时。而上爬只花了不到两小时。下山花费时间反而更长，实因沿途风景太美，留恋忘返。在这些常人无法看到，只有天使和少数勇敢的挑战者才能看到，的美景包围下，抽身离去需要极大的决心！

体会： 

1) 登山开始时还细雨蒙蒙，地上有点湿，稍微有点滑。但路面情况不错，只是需要加倍小心； 

2) 虽然看着险要，但真正惊险的地方不长。那些地方有粗铁链提供保护，并不危险；
3) 穿鞋底齿轮明显，能防滑的旅游鞋就可以，没必要穿专门的登山鞋(hiking shoes)； 
4) 戴付手套很有必要，尤其是天冷时。裸手抓铁链不舒服，也容易滑脱； 
5) 在没把握，比较滑的地方应尽量压低身姿，有些地方需要手脚并用，甚至爬行； 
6) 登山杖在最后半英里是累赘。 

小秘密：今年二月份开始，左膝盖觉得有点疼。上楼梯尤其厉害，打乒乓球都不敢过速移动，有一次还被迫提前休息了。观察了一个月，见没改进，便积极采取措施：每天中午只要有太阳，就到办公室外晒15分钟以上的太阳(怀疑问题就是由于今年冬天阳光太少造成的)；做“钟摆腿”(专家说能增加膝盖部位血液循环)；再加上吃富含钙的浓缩植物食品。这白猫黑猫加一起，还真管用。出发前膝盖好了。整个行程，平均每天山路十公里以上，没事。最后一天爬山五个多小时，下山后精神挺好，驱车三小时，直奔拉斯维加斯机场打道回府。

山脊上的险径

窄的地方只有一米宽，两边是几乎垂直的绝壁

山顶的树拱 - 天门

盛开的迎宾鲜花

狂舞的迎宾松树