早上起來洗臉照鏡子時，發現近來抬頭紋越來越密越來越深，雖沒到慘不忍睹，但是歲月的痕跡全都刻在了臉上。歲月不饒人，它更是一把殺豬刀，一刀一刀割心，一刀一刀拉肉。俺性格開朗與世無爭，常能自我化解愁苦之事，何來的抬頭之紋那？是不是這幾年強力減肥之過？後詢問老友，他們都說我愛搞笑，常常大喜過望，因而臉部肌肉收緊，額部漸漸形成了皺紋。我聽了覺得不靠譜，周邊有的人也愛笑，但是他們額部卻非常平展。　

於是找學醫的朋友諮詢才多少搞明白：抬頭紋是指額部皺紋，它的出現，因人而異，大量失水、營養不良、用手摸的壞習慣、強烈日光刺激都可以導致抬頭紋的發生。另外它的產生與豐富的面部表情有很大的關係。很多男士們會經常不自覺地將雙眉揚起，或是將眉頭緊皺，久而久之就容易產生抬頭紋。抬頭紋的形成是上面部老化的一大標誌，出現早期可以恢復，但隨年齡增長即可變成靜態性皺紋，就難以簡單去除。

朋友的解釋條條戳中了俺的心，面部表情／年齡增長，俺的抬頭紋好像都與之有關，心想真怕它慢慢形成靜態性皺紋永駐我顏。之後趕緊問朋友有什麼妙手回春的辦法，他指出，若想下猛藥的話，可以通過外科手術、注射及物理等醫療技術手段去除或減輕抬頭紋，但長此以往，就會降低和損傷額部肌肉的恢復能力，皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低，以後便成為頑固的真性皺紋。如果一般護理，最重要的是去掉壞習慣，減少手與臉的接觸。戒除摸額頭等小動作。在平時生活中就要注意表情別太誇張，尤其是抬眉的動作，多做臉部放鬆運動。食軟骨素豐富食物，飲食中如果缺乏軟骨素硫酸，皮膚就容易失去彈性，從而產生皺紋。若不嫌麻煩， 可以用雞蛋清，把它攪勻後塗在額頭上，過二十分鐘後用清水洗去，隔天做一次，效果非常好！

有了朋友的尚方寶劍，俺決定選擇自我護理的方式，慢慢調理，即 "省錢"，又可順便讓太太多做點好吃， 兩全其美。再說這把歲數了，少許的抬頭紋可以凸顯出男人的成熟魅力 -：)