以前有个朋友，说她的颈椎病有点严重，影响了

睡眠，有时还头晕。那时就她安慰了几句，觉得没什么大不

了的。颈椎吗，就那么短，在脑袋和肩膀之间，我们有那么多

的器官需要照顾，谁还能照顾到颈椎呢。

               现在可不同了，忽视了它，它就给你好看了。可能是

坐的时间长，经常保持一个姿势，有时觉得脖子发僵，有时候

还疼，转一转有时还晕，就重视起来了。

             采取了按摩，保暖，运动相结合的方法，已经有所好转。

把这个事和朋友说了，她现在好了，倒反而没这么在乎了，急得

俺一个劲的说，别好了伤疤忘了疼啊。