喝红茶的好处
减少中风和心脏病的发病率,
有预防流感的作用,
预防骨质疏松,
降低皮肤癌发病率。
喝红茶的注意事项
一定要热饮,最好现喝现泡,
用九十度以上水冲泡。
红茶是一种发酵茶,刺激性弱,
特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。