有没有发现，

香菜真的是个奇物。

无处不在的身影，

被香菜党们奉为神一样的美味。

但是这个冬天千万别忘记吃香菜，

因为......

好处多到爆......

关于香菜的十大好处

1、香菜治麻疹：香菜连须3株，荸荠3个，紫草茸3克，加水大半碗，煎15分钟后滤汁，分2次服，隔4小时服一次，在将要出疹时服，可防止并发症；或香菜500克，水烧开后，将香菜煮1～2沸即可，然后将水倒入盆中，先以热气薰，后用水洗手足，可治麻疹应出不出或疹出不透。

2、香菜治伤风感冒：香菜30克，饴糖15克，加米汤半碗，糖蒸溶化后服。

3、香菜治胃寒痛：香菜叶1000克，葡萄酒500毫升，将香菜浸入，3日后去叶饮酒，痛时服15毫升。

4、香菜治呕吐：反胃 鲜草适量捣汁一匙，甘蔗汁二匙，加温服，一日2次。

5、痔疮肿疼与脱肛：香菜煮汤，用此汤薰洗患处。

6、胸膈满闷：芫荽子研末，每次3克，开水吞服。

7、香菜治高血压：用鲜10克，加葛根10克水煎服，早晚各1次，每次服50毫升，服10天为1个疗程，对治疗高血压有辅助疗效。

8、香菜治消化不良、食欲不振：芫荽子（果实）6克，陈皮、六曲各9克，生姜3片，水煎服。

9、呃忒：罗勒叶6克（鲜叶加倍)，生姜3片，开水泡或煎一沸，趁热服。

10、香菜治眼角膜生翳：种子1－2粒，洗净，纳入眼毗内，闭目少顷，种子湿胀了，粘连目搜而出。

但是香菜并不是所有人都能吃的。

1．香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。

2．但患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜；另外香菜性温，麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。

入冬多吃点香菜也是极好的。感冒多发的季节不妨喝点香菜粥。

香菜粥做法：

原料：

大米50g、香菜10g、清水900ml、盐适量。

做法：

1、香菜洗净切碎备用，大米洗净浸泡20分钟；

2、砂锅中放清水、大米煮开后转小火，熬煮到粥体浓稠；

3、将香菜、盐撒入粥中，再煮半分钟即可。

当然如果你够任性。可以尝试一下最近的爆款火锅——香菜火锅！

被香菜盖的严严实实的锅盖，蒸腾出的香味会让人窒息。涮过的羊肉加上特制的辅料更令人回味无穷。大家随意感受一下。

转自四季健康养生顾问