上马跑完了，涂鸦一些感受吧。

很久前就听说跑友说上马是国内众多马拉松赛事中组织较好的一个，何况自己也是个上海人，也一直想去溜达溜达，看看熟悉又陌生的道路。于是开始关注赛事。

仔细研究了一下，好像先要网站注册，然后再报名，于是六七月间就注册了一个号，免得报名时措手不及。果然有个美国的跑友临报名的时候注册，被一堆信息直接搅浑，没有报名成功。据说外籍人士报名就是直通，作为一个既得利益者也没啥抱怨的，因为了我付了三倍的报名费。查了查其他的比赛，好像很少有这样的赛事，这样的待遇。有个南非九十公里的越野是这样的，南非一个价，非洲一个价，其他国家一个价。好吧，总算报上了。

然后就是交钱。三个支付手段，支付宝，银联卡，Paypal。没有国内的I级银行卡是链不了支付宝的，我没有。银联卡，我咨询过太古的工商银行，多伦多办的银联卡国内永不了的。用Paypal吧，按了近五十个小时，永远是错误链接，也不知道为啥，最后还是拍了张二维码，让国内的朋友帮我支付的，有效时间15分钟。反正没有Visa卡支付方式。

启程前在官网上仔细查询了一下如何领Bib，好像没有啥个路啥个号，只有某某会展中心的名字，连个具体的地址也没有。又查了一下会展中心的地址，原来就是2010世博会的位置。好吧，大概位置就在那里。

赛前的周五按计划前往。一出地铁就很茫然，理论上三万多人的赛事，这个时候领Bib应该是只要跟着人流走就可以了，居然空堂堂的，还要问路。也实在不明白为啥要把赛前买买买的展会搞这么远，既不是起点站也不终点站。其实终点站就是三大体育场馆汇集地，公交地铁也很方便，还可以赛前到终点线拍照得瑟一下。反正不理解就对了，离上一次到世博园也已经九年了，也该假装重游一次了。

反正一路享受歪果仁的待遇前行，领完衣服理论上就是买买买。上马的世博会就是扫码扫码扫码。本想买件上马的官方夹克衫，可惜根本就没有，只有一款风雨衣，只好买件完赛服充个数吧。上马的官方服装铺子也很小，也不是开放式的，整个展台比其他赞助商都要小，也不知道他们如何想的，比赛那天看到义工穿的上马衫倒是很不错，也不知道哪里去搞一件。我想买买买，其实也没东西让我买，也刷不了境外的信用卡，那也只能入乡随俗，扫扫扫吧。

周日凌晨正常出发。为此特地关注了一下地铁早班车的时间，基本都是六点左右才是头班车，比赛七点开始，理论上六点就抵达现场，看样子也只能是出租车了，上万辆车凌晨往一个方向开倒也很壮观，我们来自五湖四海为了一个共同的目标走到一起来。侥幸找到一个网吧，居然还很友好的开门让跑马的人进去用洗手间。有三个人歪头睡在沙发上，还有一个在玩射击游戏。人生就要淡定，我就拖了一个沙发，静静地看他左冲右突。反正网吧也有上厕所，也不用排队，不想看就安静地打个盹。本来就是观光旅游跑，跑马厅跑马就是一场娱乐。

长长的赛道看不到尽头，至于外滩两岸的建筑就略过啦。ABCDEF这么多区，真到了赛道上也没人管你哪个区的，正如赛前友人说的，上马的赛道前胸贴后背，挤着挤着就怀孕了，写错了，挤着挤着出发了。我还想淡定的等人少些，等了十分钟还是看不到尾部，也只能挤进赛道，已经七点十五啦。

左拐右拐，跟着人流跑。印象比较深刻的是有很多救护人员在一起跑，原来都是跑委会安排的，问了几个，都还有一定的配速要求，二三个一组，安排的很不错。跟别赛事一样，路边总有很多关注的人群。上马的比较显眼的就是无数群广场舞大妈，也不知道是自发的还是有组织的，每个团队统一的服装统一的舞姿，分布在四十二公里各个区域，口号也划一：帅哥加油，靓女加油。我听得也很感动。偶尔也听到几句：中国队加油。这是什么鬼？场面是很热闹，只是口号单调了点。

三十三折返点之后，跑马进入精彩时刻，路边也都是精英拉拉队，广场舞大妈基本退场。路边都是某某企业的广告牌，很多帅哥靓女翘首以盼，当然等的不是我，自发的补给食品数量质量也提高很多，番茄黄瓜香蕉可乐一应俱全，为了尊重他们的热情，我是一站都没错过。该吃吃该喝喝该跑跑该停停该撩撩该歇歇，凡事尽力就好。花了这么多时间这么多精力，不应该只为了325/350这几个数字吧。

跑道设计还是可以的，前面几公里都是景点，拐弯很多，然后就是滨江跑步圣地，路面也不宽，二十六以后可以大胆秀肌肉，一马平川。从十里洋场跑马厅到静安寺，滨江圣地到龙华寺，最后到体育场馆中心。

我这个人比较势力，心里也比较龌龊。话说赛前的展会除了不停的扫码，其实也没啥吸引眼球的。话说我也参加过三个大满贯赛事，横下一比较，就知道差距了。先说展台吧，到目前位置还没有一个知名的体育品牌大力赞助上马赛事。理论上有个Nike，然而展会上没有Nike跟上马图标连在一起的纪念品少得可怜，赛前赛后也参观了几家Nike专卖店，居然没有上马相关的东西。还有就是展会逛了一个多小时，波马衫一共才看到三件，其中一对是夫妻档。当然跟我同行的人里也有三个人去过波马，也都没穿着去得瑟。到底是没必要穿呢还是穿了也没人看得懂？至少我玩过的大满贯展会一眼看上去都是同款异色的波马衫。昨天还跟人讨论吃过温哥华龙虾再吃上海的大闸蟹还有啥味道呢？

话说吃吧。领完衣服跟着大神们去加碳。因为教科书上写着：比赛前二三天要吃大量碳水化合物。唉，好不容易回去一次，还不让我放开肚子吃，天理啊。七拐八拐，来到福州路吃鳝丝面。大神们点二份面一份鳝丝，我要求一份面二份鳝丝，这就是跑渣跟BQer的区别，大神们用鄙视的眼神看着我，我只是全神贯注着菜单，凡事尽心尽力就好，跑步的时候认真跑，吃喝的时候也要活在当下。其实上海滩也没有几家店有吃鳝丝面的，后来的一周天天在外面吃，也没看到也没吃到。我跑了这么多年，很多人都说：你就是不努力，要不然早就去波士顿啦。在我的吃痴坚持下，大神们也都是一份面条二份鳝丝。近朱者未必是赤，近墨者肯定是黑的。

说完进口谈出口。上马的厕所也实在难以恭维，居然还是蹲式的，移动厕所没有水冲的的，还是蹲的，稍不留神就满出来了。也不知道为啥不引进写坐式的移动厕所呢？有这么难的吗？无意之中发现上海公共场合还是有很多蹲式的厕所，包括那个赛前的网吧，至少没有啥大味道。还有跑步途中，也听到很多人抱怨，上马的厕所特别少，也确实如此，每个厕所站才二三个，还光秃秃的放在路中央，连撒野的机会都没有。不说了。

回到跑道上继续上马。理论上讲上马是分区了，根据报名速度的快慢分在不同的出发区，其实还是混在一起的。我一个跑渣也跑过不少地方，很多赛事都是一批批出发的，即便多伦多才二万人的赛事也是分三四批出发的，每批间隔十到十五分钟，二公里以后不再拥堵，可以按照自己的计划探索人生真谛，体验城市风光，或者跟手表上的数字较劲。上马的赛道前半程确实很挤，南京东路步行街也很滑，感觉随时随地都会滑倒的感觉。同行的大神赛前说，从出发到终点一路要超二万人，想想就爽。赛后问他，到底超了几个，他说：一路四十二公里，腿没跑幸苦，手臂受伤了。一路上要推人啊，推了五六百人啊。我也很想知道他到底超了几万人。

上网一看，唉，还是一声叹息。上马的官网真的很难恭维。比赛都结束这么久了，官网上还不能查成绩，除了前500名的，我们这些跑渣都是分母啊。既然跑完了，官网的衣服纪念品能不能打折呢？难道你们准备用涂改液处理一下，明年再卖吗？明明是2019年的赛事，官网上写的2018年上海国际赛事博览会。一块金字招牌，由二流的人才打理着，有着冲大满贯的梦想。还是鳝丝面比较好吃。

别人的赛事出发点都是震耳欲聋的快节奏音乐，只要你一进赛道，保证你手脚都不停的动，理论上根本就不用热身，你跳二十分钟舞不就是热身了吗？还能保住不前胸贴后背，有时候主持人还会跟大家互动做动作，摩拳擦掌，翻蹄撩掌。上马居然还有个硕大的主席台，铺着红地毯，感觉是格莱美音乐节。我也不知道他们想干嘛，到底是检阅呢还是被检阅，说检阅吧，我们都衣冠不整；说被检阅，跑道身材好的的人大把。25度的高温，居然没看到一个穿比基尼的，太失望了。

说说500的兔子吧。赛前就有好友传过来一个视频，是一个500的兔子自己拍摄的，巴拉巴拉地，龙腾大道见。我心里就在想：这么慢有啥好得瑟。好巧不巧居然碰到二次。大概我出发是太晚，估计是跟着10公里那批人挤进跑道的。三四公里处就追上500的兔子，强大的阵容，叹为观止。十个人啊，俊男靓女，全身粉色的短打，一路欢声笑语，远比呲牙咧嘴的315/330要赏心悦目。跑的快慢其实不重要，重要的是跟谁在一起跑。怪不得要这么得瑟。跑过终点喘气休息拍照晒图的时候，又看到500的兔子来了，居然只有二个啊。

最后说一下这次端水的义工吧。随便问了二个，一个是上海第二工大的，一个是上海水产大学，都是凌晨二点起床，集合出发来到现场的。在此再次表示感谢！