十月九日。加拿大的感恩节。出门跑了一圈，感觉很不错。看到友人推荐的跑步中的禅一书，这种东西，懂了也就懂了，不懂估计也永约不会去理解。前几天听友人的建议，不吃糖不吃白米饭，效果果然是杠杠的。记得几年前家庭医生就建议我一天就吃一个拳头大小的米饭就足够了。当时也不理解，现在好像有些理解了。尽管我也没有糖尿病，不过糖和白米饭确实少吃或不吃还是很有好处的。至于啥原理嘛，毕竟穷人不生病就好，富人生病还有人照顾，还有钱看病。穷人最需要的是健康。这不吃糖不吃白米饭是不是回到了旧社会呢？前几天跟诊所的人聊天，因为我买了包沙琪玛，他们就好奇的问，这沙琪玛有多少种味道？我回答说：二十年前移民来加拿大的时候，就学过二个关于面包的单词，一个是面包一个是汉堡，到了西人超市发现面包居然有三四十种啊。还是不同的名字，光一个面包估计就够我学三个月的。这不吃米饭，光吃面包和面条估计都可以吃二三个月的。

前天吧，巴勒斯坦和以色列又打起来了。于是又普及了一下以色列的历史，普及了耶路撒冷的历史，普及了加沙地区的历史，普及了哈马斯的历史，至于历史的真相是啥，传统教课书上如何写的，感觉也不重要。毕竟学校考试是按照教课书上的内容，平时时事扯淡是按照各自生活中接触或看视频得到的历史的基础上扯淡的。至于哈马斯和以色列的战争走向是啥？我也懒得去假设。更多的人说是转移俄罗斯和乌克兰的视线。好像是有些道理。

毕竟乌克兰和俄罗斯打了这么久，到底是啥结果呢？乌克兰的人也打没了，不知道别的国家最近又赞助了多少，至少加拿大的小土豆又赞助了七个亿的美金。有个算命的说，即便乌克兰打赢了，乌克兰这个国家好像也不存在了。这么多军事援助需要归还，人口又急剧下降，乌克兰的工业又很有限。毕竟俄罗斯还是个政治军事大国，欧盟也不愿意出兵，北约也不愿意直接打到俄罗斯境内，又一个冬天来临了。战争应该还是在局部进行中，大多数国土应该处于和平状态。各国的武器库也更新了一下，新武器的实验也完成了。这场战争如何结束呢？至于所谓的正义，目前的情况而言，已经没有啥正义可言了。

至于哈马斯和以色列的战争，感觉是不作不死的感觉。以色列也不需要别人的武器援助，也不需要别人的道义援助。唯一不理解的是以色列的摩萨德为何失灵了。哈马斯背后是谁在支持？好像也不需要知道，未来几天的新闻主要是关心，谁谁谁撤职了，谁谁谁阵亡了，阿拉伯人本身也不团结，团结了也打不过以色列。昨天伊朗就宣布跟哈马斯没有关系。哈马斯肯定受了某些利益的指示，不过炮灰就是炮灰，人家出钱，然后就被自己玩完了。微信里洗地的视频很多，有普及常识的，也有明显带风向的。有句俗话，只闻新人笑不听旧人苦。大家已经不关心阿富汗人的哭声了，毕竟阿富汗太穷也没有啥地理资源，好像也谈不上交通要冲。至于乌克兰俄罗斯，也就这么回事了，关键是普京如何体面的下台而已。当前的哈马斯以色列战争，除了媒体的叫嚣，毕竟又给大家在饭后茶余增加很多话题，哈马斯所在的加沙地带也没有资源也没有经济，好像离宗教圣地也有些距离。即便在多伦多巴勒斯坦人也就是吼几句口号而已。不想以色列人都纷纷回国参战了。

记得有一次做按摩，这人就是阿富汗来的，他一边按摩一边听一群阿富汗人时事讨论。我问他，这些人在哪里？他说都在欧洲美国。我又问到：你既然来了加拿大，将来还想回去建设你的国家吗？假如是亲美的政府上台？他说自己也不会。感觉跟我们华人一样，在微信里较劲折腾，既改变不了一万公里外的客观事实，也改变不了屏幕后他人的观点，然后还自己义愤填膺的正义凌然的态度。你的肌肉这么紧张干嘛呢？是想得太多还是干活太多啊？手臂又没有肌肉，肯定不是干体力活的，肩膀没肌肉，肯定不是去健身房锻炼的。肚子这么大，你认为是藏的是墨水还是知识？估计脑子的水放不下了，储存在肚子里了。难道我说错点啥了吗？