剛才看了唱歌的一個節目。歌手在唱歌的時候，感覺其實就是在對觀眾做催眠。每一首歌，都是在引導觀眾的想象，把觀眾帶入到歌手想要觀眾體驗到感覺，這其實是一種催眠的手法。歌手如果想要人觀眾體驗到某種感覺，他自己必須要先進入這樣一種狀態。如果你仔細去觀察會發現，每個優秀的歌手都是這樣做的。自己先進入如痴如醉的狀態，然後把觀眾帶入如痴如迷的狀態。

唱歌是一種特別的人際溝通，你用你的歌聲去影響聽眾。優秀歌手所採用的這樣的演唱技巧/溝通技巧，或者說催眠技巧，也可以用在你的日常生活中。用好的話，會極大的提高你的溝通能力。

如果跟一個人談話，你想要讓她放鬆，你必須自己先放鬆下來。你如果想要讓對方快樂，你需要自己快樂起來。如果你跟對方談話的時候感到憤怒，那讓對方也感到憤怒。

你想讓對方感受到某一種情緒，你自己需要先進入這樣一種快樂，這是催眠的一個最根本的原則。 這也是人性的本能，是不需要學習，每個人的潛意識都懂這個道理。問題在於，你的大腦思維又時候會忘記這個道理，做出相反的思維和行為。這樣就會產生內心的衝突。心理問題都是因為大腦思維與潛意思有衝突造成的。 如果你的潛意識和你的思維能夠達到統一協調，你的內心就會感到和諧，平靜，快樂，你的各方面的能力都會大大增加。

催眠技巧其實每個人都不知不覺在應用。問題只很多人在往不好的方向用，所以他們會感到總是事與願違。如果你想要成為一個人際溝通高手，學習優秀的歌手的做法，先讓自己進入你想對方進入的狀態，然後帶動對方進入這個狀態就容易很多了。