1, 修心就是在救自己，修心就是在一次一次在逆境中與自己的煩惱困苦做搏鬥，而得到駕馭自己、控制自己的能力。很多人的痛苦就是因為在家裡控制不住自己的感情，“我憋不住了，我一定要罵，一定要跟他吵，一定要打官司……”最後痛苦的還是自己。冰凍三尺非一日之寒，很多家庭的破裂都是因為克制不住自己。

2, 不要把自己看得太偉大，要忍人所不能忍，行人所不能行，在佛教中叫大雄。

3, 山外有山，天外有天，人外有人，你一味地去追求比別人富貴，比別人才智高超，但是你要記住，這個世界上永遠有人比你富貴，比你有才華，那麼你就會越比越累，越比心越苦，你的心胸就會越來越狹窄，最後你就會痛苦了自己。