1，我們不能成為欲望的奴隸，少欲知足，欲望少一點的人就會很知足：給我一碗飯，哇，這麼好！感恩啊！想想肚子餓的時候，有點吃的就很感恩了。 2, 過去佛經上說欲望就像一條蛇在你的心臟裡面，你只要一有欲望，它就咬你的心，就動你的心。 3，要學會調伏自己的身心、自己的心情，修忍辱波羅蜜，一切都會過去，如同過眼雲煙，如同沙灘上的腳印一樣。當你走過沙灘的時候，留下了你的足跡；當你再回頭的時候，一陣海浪把你的腳印全部打沒了。人生，心要寬廣，用智慧每天沖洗自己內心的毒素，不要讓自己內心的這些毒素給自己的靈魂帶來污
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