身體的累，可以通過休息釋放，但是心靈的累很難控制，會影響全身的身體和靈魂。很多人一輩子就是被自己過去做錯的事情傷害着，不斷地刺激自己的心靈。因為曾經做過錯事，所以一輩子不能解脫這個陰影；因為放不下，所以當別人傷害你一次，你回到家裡可能想不通，會傷害自己一百次。～如果平時擁有一顆平常心，靜觀法界，一切隨緣，就能夠知無常、懂因果，擁有放下、知足的快樂。如果每天以感恩的心情來對待，則每一天充滿着希望，洋溢着法喜。每一天要感恩別人給你的一切，每一天要知足，就會永久地快樂。? ～要懂得，糊塗也是一種智慧，急了不一定能生出智慧。人以為是智慧，其實是一種聰明，聰明是計量利弊得失，而智慧是勇於舍?