1, 我們心裡的行為很重要，很多人不知道自己的行動和嘴巴是怎樣出來的，實際上由你的心控制的，和年齡、財富、環境無關。擁有知足的心，快樂就在你的身上。想得到快樂，不是增加財富，而是要懂得降低欲望，欲望越少越快樂，財富需求越多越痛苦。

2, 學佛人要降低欲望，沒有欲望的人心非常平坦，無欲自然心如水。“無欲則剛”，一個人硬得起來，能夠支撐自己，因為對別人沒有要求、沒有欲望、無所求，就會變得更加堅強，知足常樂才是人生之道。

3, 如果你們跟一個人鬧翻了、鬧彆扭了、吵架了，你為什麼集中精力看到他的缺點，為什麼沒有看到他還有很多的優點，曾經幫助過你呢？夫妻之間也是這樣，一個太太嫁給你，為了你一輩子操勞，在家領孩子，你為什麼沒有看見她所有的優點，而只抓住某一點不放，最終要和她離婚呢？